Wenn es ums Abnehmen geht, sind viele Menschen beneidenswert
ständig auf der Suche nach einem magischen Werkzeug. Es muss sicher sein
gleichzeitig sehr schnell handeln, ohne Anstrengung
Gewicht verlieren Immerhin leiden meistens Übergewicht
sesshafte Menschen mit der Angewohnheit von Unterernährung. Sie sind
Ich hoffe, ein Heilmittel zu finden, das einfach und kurzfristig ist
Machen Sie ihre Figuren schlank und attraktiv. Und vor allem für sie
Ich selbst musste in meinem Leben nichts ändern. Leider nie
los
Contents
Der richtige Weg, um Gewicht zu verlieren
Wenn Lebensmittel pro Tag konsumiert werden, bringt das sehr viel
Kalorien, die der Körper nicht hat, um sie in Energie umzuwandeln
ihr nicht beanspruchter Teil lagert sich in Fettgewebe ab. Fortsetzung in
so sammelt sich Tag für Tag, Jahr für Jahr ein großer Vorrat an
in den subkutanen Schichten des Körpers. Diese Einlagen können keine beseitigen
Drogen, wenn Sie dem Körper nicht helfen.
Die erste und wichtigste Sache im Kampf gegen Fettleibigkeit ist Bewegung.
Körperliche Aktivität, regelmäßige Spaziergänge oder Läufe, Aerobic
Klassen und Stromlasten. Der Körper im Bewegungsprozess beginnt
Energie verbrauchen Zuerst die, die mit in den Körper eingedrungen ist
neueste Mahlzeiten Wenn dies nicht genug ist, gehen Sie auf die Kosten
für lange Zeit Aktien angesammelt. Dies ist der Beginn des Abnehmens.
Die zweite unschätzbare Hilfe für den Körper ist die Ernährung.
Ausgewogen, regelmäßig und gesund. Den Magen mit Mehl füllen
Süßes, Fettiges und anderes Junk Food, wir stören nur den Körper.
Geben Sie dem Körper die Nahrung, die für ein gesundes Essen notwendig ist
der Existenz. Darüber hinaus eine Kombination aus körperlicher Aktivität und
Richtiges Essen erhöht die Chancen, Gewicht zu verlieren. Vor
Schulungen und danach ist es notwendig, eine Stunde zu verlassen
ohne Essen.
Und jetzt, wenn der richtige Start in die Richtung gemacht wurde
Gewichtsverlust können Sie dem Gesamtkomplex eine Art Werkzeug hinzufügen
zur Gewichtsreduktion in Form von Nahrungsergänzungsmitteln oder Tabletten. Erforderlich
Bedingung – das Werkzeug muss zertifiziert, geprüft und sein
sicher. Sie sollten der Versuchung und dem Kauf nicht erliegen
fragwürdige Drogen. Es gibt genug Angebote auf dem Markt für welche
Es lohnt sich, darauf zu achten. Ernährungsberatung kann Sie leiten
zur sichersten Wahl.
Guarana Abnehmen
Eines dieser Mittel ist der Samen eines exotischen Evergreen.
Pflanzen von Guarana, Kletterpflanzen der Gattung Paulinia, massiv
Heimisch in Brasilien, Paraguay, Venezuela, Kolumbien und Peru.
Nach der Blüte erscheinen Früchte, die wie Kastanien aussehen.
Reife Beeren werden aufgedeckt und im Inneren befinden sich Samen. Nur
Sie werden gewaschen, getrocknet und zu Pulver zermahlen. Sie sind Rohstoffe
für die Herstellung dieser Schlankheitsergänzungen.
Über diese Pflanze ist die Welt schon lange bekannt. Die erste Erwähnung von
Guaranes werden in den Annalen des vierzehnten Jahrhunderts gefunden. Näher bei uns in
Im Jahr 1906 wurde das weltweit erste Fruchtsoda hergestellt.
Guarana Ende des letzten Jahrhunderts überall verbreitet
Energiegetränke, die auch einen Extrakt enthielten oder
Pulver dieser Pflanze. In letzter Zeit mehr
Fettverbrennung Eigenschaften von Guarana, so ist es jetzt massiv geworden
erwerben für den schnellen Gewichtsverlust.
Die Zusammensetzung und Eigenschaften von Guarana
Die Körner der Pflanze enthalten Guaranin. Chemisch ist es eine Komponente
identisch mit Koffein. Ebenfalls vorhanden sind natürliche Schrittmacher,
wie Theobromin und Theophyllin. Polyphenole: Katechine und
Epikatechin. Vitamine der Gruppe B, A, E. Kalzium, Kalium, Magnesium und
Natrium Alkaloide, Aminosäuren und ein starkes antioxidatives Tannin.
In der Antike wurden Guarana-Samen zur Behandlung von Fieber verwendet
Fieber, Krämpfe und Kopfschmerzen, bakterielle Infektionen, Darm
Störungen und Arthritis.
Heute ist die Haltung gegenüber Guarana etwas anders. Meistens
In einigen Fällen fand sie als Substanz in der Sporternährung Verwendung
verbessert die Ausdauer und erhöht die körperliche Aktivität
und mental. Studenten oder Leute, die brauchen
konzentrieren und für eine gewisse Zeit zu erreichen
Um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, verwenden Sie häufig Energy-Drinks
основе Guarana
Aus medizinischer Sicht sind Guarana-Samen von unschätzbarem Wert
Hilfe für diejenigen, die an nervösen Störungen leiden. Danke für den Inhalt
Koffein bewirkt, dass das Nervensystem richtig funktioniert.
Patienten mit Depressionen, Störungen werden Vorbereitungen mit Guarana verschrieben
Erinnerung und Schläfrigkeit. Es verbessert die Funktion des Herzens, kämpft
mit Atherosklerose, beseitigt Ermüdung, sorgt für einen Anstieg der Kraft und
Energie.
Wie Guarana den Gewichtsverlust fördert
- Hoher Gehalt an Koffein in Verbindung mit anderen Zutaten
Guarana gibt eine unglaubliche Ladung Vitalität und Aktivitätsbereitschaft
Aktion. Für das Training ist es wichtig, sich intensiver und intensiver zu beschäftigen
Es ist leichter, Einschränkungen bei Nahrungsmitteln zu tolerieren, insbesondere zu Beginn der Diät. - Das gleiche Koffein hilft, Blutgefäße und Gefäße zu reinigen.
Cholesterin-Plaques. Es ist gut zum Abnehmen, weil reines Blut
Nährt den Körper besser, trägt besser Sauerstoff. - Tannin kombiniert mit Koffein sorgt für ein weiches Auswirkungen
auf den Darm und Magen, daher viel sicherer als normaler Kaffee,
was die Verdauungsorgane reizt. Mit
Guarana verringert den Appetit. - Guarana hat einen wesentlichen Einfluss auf die Beschleunigung des Gesamts
Stoffwechsel im Körper. - Diuretische Handlungen manifestieren. Überschüssiges Wasser mit entfernen
Giftstoffe aus dem Körper, Pflanzensamen beitragen
Gewichtsverlust
Die Fettverbrennungseigenschaften von Guarana sind nicht ganz so wie bei vielen
Ich möchte. Ihre Wirkung zielt auf die Erhöhung der Wärmeenergie ab.
in Schichten von Fettgewebe. Dieser Vorgang wird als Thermogenese bezeichnet
verbrennt Fett nur während körperlicher Anstrengung. Darum trinken
Guaranu, der auf einem Stuhl vor dem Fernseher sitzt, ist nutzlos. Zumindest
Zumindest wird das Abnehmen auf diese Weise einfach nicht funktionieren.
Wie ist Guarana einzunehmen?
Можно встретить несколько форм выпуска Guarana Flüssiger Extrakt,
Tabletten oder Kapseln, Ampullen zum einmaligen Gebrauch und
Pulver.
Die beliebteste aller – Pulverform. Es kann
In kalten Getränken auflösen: Milch, Saft, einfach
Trinkwasser, Joghurt und andere. Verwenden Sie kein Pulver mit
heißer Tee oder Wasser. Von Hochtemperatur nützlichen Eigenschaften
verschwinden und Sie erhalten die Wirkung eines einfachen Kaffees.
Um keine Schlafstörungen zu bekommen, nehmen Sie keine Drogen mit
Guarana nach 17 Stunden.
Es ist am besten, eine Stunde vorher einen Teil des zubereiteten Getränks zu sich zu nehmen.
Training. Dann nimmt der Körper das Produkt und die daraus gewonnene Energie auf
Fettreserven gehen in die richtige Richtung.
Befolgen Sie immer die Anweisungen für das gekaufte Produkt.
Das maximal zulässige Limit liegt bei 3-5 g Guarana pro Tag.
Die Empfehlungen der Ärzte lauten: 6 Wochen, um das Medikament einzunehmen
Pause 4 Wochen.
Richtige Ernährung, aufgeteilt in kleine Portionen und häufig
Techniken und körperliche Aktivität bleiben unverzichtbar
Bedingung, wenn Sie Gewicht verlieren müssen. Guarana wiederum wird beschleunigen
Prozess und wird zur Normalisierung der Austauschqualität beitragen
Substanzen.
Gegenanzeigen
Obwohl Guarana ein natürliches Naturprodukt ist
Herkunft ist Vorsicht geboten. Es ist unmöglich
zur Gewichtsreduktion mit Guarana:
- während der Schwangerschaft und Stillzeit;
- Kinder unter 16 Jahren;
- diejenigen, die an Arrhythmie, Bluthochdruck und anderen Störungen leiden
Herzarbeit; - bei schweren nervösen Störungen;
- Menschen mit Schlaflosigkeit;
- mit Glaukom.
Dosierungen nicht überschreiten! Es ist unsicher, kann beobachtet werden.
negative Nebenwirkungen in Form von:
- nervöse Reizbarkeit;
- Zittern in den Gliedmaßen, Muskelkrämpfe;
- Bauchschmerzen, Durchfall, Übelkeit, Erbrechen;
- schwere Tachykardie und Arrhythmie;
- epileptische Anfälle;
- Herzinfarkt;
- trockene Schleimhäute und Haut;
- kalter Schweiß, Schwärzung der Augen, Klingeln in den Ohren;
- allergische Reaktionen, Hautausschläge, Juckreiz;
- Migräne
Grundsätzlich verschwinden alle diese Symptome nach kurzer Zeit
прекращения приема Guarana Aber riskieren Sie nicht Ihre Gesundheit
es lohnt sich
Nun wurde klar, dass die Fettverbrennungseigenschaften der ausgefallenen sind
Die Frucht der Guarana ist ziemlich begrenzt und manifestiert sich erst dann, wenn
bestimmte Bedingungen. Viele haben es aber schon an sich selbst ausprobiert
Die Wirkung solcher Zusätze ist beispielhaft.
positive Wirkung eines anderen Geschenks der Natur.
