Kurvige Damen
Die Renaissance ist längst in Vergessenheit geraten und in der heutigen
In der modernen Welt bevorzugen Männer ihre schlankeren
die Formen des Körpers, für die Mädchen bereit sind, viel zu tun – sie
in Turnhallen schmachten, auf verschiedenen Diäten sitzen und testen
Stellen Sie sich neue Methoden vor, um abzunehmen.
Aber lass uns einen Moment zurück in unsere unbeschwerte Kindheit gehen,
Wenn Mutter während einer Erkältung in einer großen, warmen Decke kutala, wässerte sie
heißer Tee und natürlich Senfpflaster.
Dann ahnten wir nicht einmal, dass es sich um einen Senf handelt
wird uns im reifen Alter als einzigartig dienen
Mittel, um zusätzliche Pfunde und Manifestationen loszuwerden
Cellulite.
Contents
Die Wirkung von Senf auf den menschlichen Körper
Senf ist der Menschheit seit mehr als dreitausend Jahren bekannt
begann zuerst in Form von Gewürzen aus gemahlenen ganzen Samen zu verwenden
mit einer kleinen Menge Pflanzenöl, Essig,
Wasser und andere ebenso wichtige Zutaten.
Kaloriensenf beträgt nicht mehr als 140 kcal pro 100 g. Und
Die Zusammensetzung ist reich an folgenden nützlichen Inhaltsstoffen: Proteine,
Kohlenhydrate, Ballaststoffe, organische Säuren, Vitamine
und Mineralien (Mangan, Phosphor, Eisen, Magnesium, Calcium, Zink,
Selen und Kupfer).
Nicht nur Senf wird aktiv gegen Erkältungen eingesetzt.
Krankheiten, aber es ist auch in der Lage, die Arbeit zu intensivieren
Magen-Darm-Trakt, verhindert die Entwicklung von Darmkrebs
Innereien, hilft bei Verstopfung (Sie müssen auf leeren Magen essen
mehrere Körner), ideal für die Bekämpfung von rheumatoider Arthritis,
reduziert den Blutdruck, lindert Asthma-Symptome und vieles mehr
eine andere
Aber das Wichtigste, was uns im Zusammenhang mit diesem Artikel interessiert, ist
Es ist die Fähigkeit des Senfs, die Verdauung zu verbessern und den Austausch zu beschleunigen
Prozesse innerhalb des Körpers um bis zu 25% aufgrund seiner thermischen
Wirkung. Und für das gewünschte Ergebnis reicht es aus, nur eines zu nehmen.
ihren Teelöffel den ganzen Tag.
Darüber hinaus wirkt Senf nicht nur als Gewürz für
Gerichte, aber es hilft immer noch, erstaunliche Ergebnisse zu erzielen
der Kampf gegen die Manifestationen von Cellulite in der Zusammensetzung von Senfbädern und
Wraps, die denselben Effekt verwenden
�”Erwärmung”.
Senfpackungen zur Gewichtsreduktion: von A bis Z
Eines der einfachsten, aber gleichzeitig effektiven Verfahren in
Anti-Cellulite sind Wraps mit Senfpulver,
was durchaus realistisch auch unter den eigenen Bedingungen durchgeführt werden kann
zu hause Um jedoch das Beste aus ihnen herauszuholen,
lerne es richtig zu machen.
Bevor Sie direkt mit der Prozedur fortfahren, ist es am besten
Allergietest auf der Haut durchführen. Bewerben Sie sich dazu
auf der Rückseite des Handgelenks eine kleine Menge Senfbrei
für einen Zeitraum von 30 Minuten. Danach wird die Mischung mit warmem Wasser abgewaschen und
Hautbereich wird überwacht. Wenn in den nächsten zwei
Tage wird die Rötung nicht vergehen, dann wird Senf umwickelt
Abnehmen Sie kontraindiziert.
Es sollte auch beachtet werden, dass sie nicht von Personen mit empfohlen werden
Erkrankungen der Schilddrüse mit Krampfadern
Krampfadern, Bluthochdruck, Schwangerschaft und verschiedene Arten
Onkologie. Im Folgenden teilen wir Ihnen das Kochrezept mit.
Honig Senfpackungen. Dazu benötigen Sie: 2 Löffel
Senfpulver (fertiger Senf funktioniert nicht) wird benötigt
In warmem Wasser auf die Konsistenz von Sauerrahm verdünnen und dann hinzufügen
Darin 3 Löffel Honig (Flüssigkeitsvorliebe) und ein Löffel Olivenöl
Öle. Die resultierende Mischung wird gut gemischt und darauf aufgetragen
Problembereiche Ihres Körpers, zum Beispiel kann es Gesäß sein,
Bauch, Hüften oder Taille.
Oben kann man zusätzlich einen Film wickeln, Hosen anziehen,
einen Pullover und klettere unter einer warmen Decke oder als Alternative
körperliche Aktivität ausüben, wie Joggen oder
allgemeine Reinigung Spätestens nach 30 Minuten ist die Mischung
Mit warmem fließendem Wasser abwaschen und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen
Sahne
Der Ablauf solcher Verfahren sollte höchstens 15 Mal dauern
zweimal pro Woche. Danach wird ungefähr eine kurze Pause eingelegt
ein oder zwei Wochen und der Zyklus wiederholt sich erneut.
Эффективность обертываний с горчицей: Bewertungen
Svetulya: „… Sie benutzte Senfpackungen, um zu kämpfen
zusätzliche Zentimeter in der Taille, als Folge des Monats “Arbeit” nahm
fast 3 cm Der Effekt ist super! … “
Karina: “… ich mache seit anderthalb Wochen solche Packungen, aber schon
gelang es, ein paar Zentimeter in den Hüften abzunehmen, von denen eben
erfreut Echter Senf am Ende fängt immer an zu brennen, aber ich
в этот период стараюсь танцевать… “
Olga: „… von mir kann ich das nach dem Verpacken mit sagen
Senf meine Haut ist weicher geworden und hat an Ton gewonnen, wurde gut verkauft
Fett, das das Volumen beeinflusst hat! Meinem Mann geht es wahrscheinlich mehr
Ich war mit dem Ergebnis zufrieden, als ich bin! … “
Bäder mit Senf oder “faulem” Gewichtsverlust
Bevor Sie mit der Verwendung von Senfbädern beginnen, müssen Sie halten
der gleiche Test für Allergien wie bei Verpackungen. Denken Sie jedoch daran
dass auch wenn Ihre Allergien nicht erkannt werden, z Bäder
sollte mit äußerster Vorsicht genommen werden, wobei alle zu respektieren sind
die Regeln
Die Senfbadtechnik ist sehr einfach – Senf ist fähig
erweitern Sie die peripheren Blutgefäße im Körper
dadurch wird die Durchblutung deutlich gesteigert,
spüren Sie den Zustrom von intensiver Hitze, die Haut wird rot. Das führt zu
die Wirkung der normalen Lymphdrainage, wenn der Körper
beginnt, die extrazelluläre Flüssigkeit aktiv loszuwerden.
Senfbäder sollten nur in Unterwäsche genommen werden
genau so viel Zeit wie vom Rezept vorgegeben.
Es ist streng verboten, mit dem ganzen Körper, dem Herzen, ins Wasser zu sinken
Die Fläche muss immer über ihrem Niveau liegen. Wenn während
eine solche Prozedur begann sofort den Herzschlag zu erhöhen
zu beenden
Противопоказания к приему Bäder с горчицей:
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Schwangerschaft und Stillzeit.
- Hautprobleme
- Erhöhte Körpertemperatur
- Entzündungsprozesse im Körper.
- Essen und trinken Sie keine Stunde vor und nach dem Essen.
приема Bäder.
Um ein Senfbad zur Gewichtsabnahme vorzubereiten, benötigen Sie
100 gr. Senfpulver mit warmem Wasser verdünnt
Brei Dann die Mischung mit warmem Wasser (nicht mehr als 37) in das Bad geben
C, sonst thermische Verbrennung bei Wechselwirkung mit Senfpulver.
Sie werden zur Verfügung gestellt) und liegen nicht länger als 10 Minuten darin.
Такие Bäder не стоит принимать каждый день, однако вы можете их
mit Milch-Salz abwechseln. Für ihre Hälfte kochen
Kilogramm Salz in halben Litern Vollmilch auflösen, zugeben
baden und etwa 20 Minuten lang entspannt darin sitzen
Bedingung.
Не забывайте пос�”е �”юбой Bäder с добавками опо�”аскиваться теп�”ой
водичкой и наносить на те�”о ув�”ажняющий Sahne Die beste Zeit für
Solche Prozeduren werden am Abend vor dem Schlafengehen sein, da nach dem Bedarf
Wickeln Sie sich ein, ziehen Sie einen warmen Pyjama an und gehen Sie ins Bett
lässt den entspannenden Effekt viel länger spüren
Bäder.
Es wird auch empfohlen, Grün in der Anlage mit Bädern zu verwenden.
Tee oder genug Mineralwasser zur Erholung
Wasserhaushalt im Körper. Holen Sie sich mehr Übung.
Die Verwendung abzulehnen oder zumindest auf ein Minimum zu reduzieren,
salzige und fetthaltige Lebensmittel.
Горчичные Bäder д�”я похудения: Bewertungen и рекомендации
Maria: „… ich habe zum ersten Mal die vielfältigen Möglichkeiten von Senf kennengelernt
Ich kletterte im Internet nach Informationen, wie man die Haut danach straffen kann
abnehmen und es zarter und schöner machen. Hielt sie auf
Auswahl an Senfbädern und erlebte diese Methode sehr bald weiter
für mich Was das Ergebnis angeht, bin ich mit ihnen mehr als zufrieden! �”
Анна: « … Могу с уверенностью заявить, что испо�”ьзование ванн с
горчицей – метод действите�”ьно стоящий! Zögern Sie nicht und beginnen Sie
прямо сегодня, ведь это то�”ько на первый взг�”яд ус�”овия процедуры
кажутся дово�”ьно с�”ожными, однако на самом де�”е все �”егко и очень
verfügbar! Und dabei sehr effektiv! … “
Евгения: « … Снача�”а часто себя жа�”е�”а и де�”а�”а ванну чуть выше
комнатной температуры, соответственно практически не поте�”а… Теперь
добав�”яю воду уже немного горячей (естественно до разрешенного
максимума), и эффект уве�”ичи�”ся в разы! … “
Senf-Diät: Menü für 3 Tage
Такая диета неп�”охо переносится и д�”ится всего 6 дней. Auf diese
In diesem Zeitraum ist es notwendig, die an Zucker und Zucker reichen Produkte aufzugeben
уг�”еводами, бе�”ого х�”еба и а�”кого�”я. Взамен пейте бо�”ьше жидкости
(не менее 2,5 �”итров в день) на основе чая, кисе�”я, минера�”ьных
вод, ягодных отваров, морсов, но то�”ько БЕЗ добав�”ения сахара.
Прежде чем приступить к ее испо�”нению, стоит обратиться за
консу�”ьтацией к профи�”ьному врачу, так как �”юдям с забо�”еваниями
ЖКТ, повышенной кис�”отностью, бо�”езнями печени, почек и
туберку�”езом она строго противопоказана.
Tag eins:
- Frühstück: 2 gekochte Eier, 200 gr. натура�”ьного
йогурта, один х�”ебец с горчицей и чай без сахара.
- Обед: таре�”ка окрошки на кефире и две вареных сосиски с
Senf
- По�”дник: х�”ебец с горчицей и чай.
- Abendessen: 200 gr. творога и са�”ат из свежих овощей.
Tag zwei:
- Frühstück: zwei Käsekuchen mit Kümmel und Senf und 50 gr. Schinken, Tee
и�”и ягодный морс.
- Обед: куриный бу�”ьон, са�”ат из курицы, се�”ьдерея, заправ�”енный
Senfsauce, 200 gr. Tomatensaft.
- По�”дник: х�”ебец с горчицей и чай.
- Ужин: яичный са�”ат с зе�”еным �”уком, 200 гр. fettfrei
Kefir
Tag drei:
- Завтрак: 2 сарде�”ьки с горчицей и свежий огурец, чай.
- Mittagessen: Pilzsuppe, ein Stück Schweinefleisch mit Senf und 200 gr. frisch
Karottensaft.
- По�”дник: х�”ебец с горчицей и чай.
- Ужин: творожная запеканка с добав�”ением тмина, 200 гр.
Kefir
Das Menü während der Diät wird zweimal wiederholt, es wird genau so sein
für sechs Tage. Einige mögen argumentieren, dass eine solche Diät nicht ist
kann Diät genannt werden, aber in Kombination mit Senf
ваннами и обертываниями, резу�”ьтат по�”учается бо�”ее чем
убедите�”ьным.
