Verklemmen: Ursache und Wirkung. Warum bleiben wir dabei?Stress, Festhalten, Vermeiden von Problemen

Вт, 17 апр 2018 Автор: Инна
Kulko-Labyntseva

Viele Frauen direkt oder indirekt in ihrem Leben
konfrontiert mit einem solchen Problem wie das Festhalten negativer Emotionen,
Stress, übermäßiges Essen. Was meinst du Bedeutung
Verletzung der Esskultur durch Stress
Situationen.

Jamming ist Ursache und Wirkung, es ist Zeit herauszufinden
das problem.

Contents

Verklemmen – Ursache und Wirkung, allgemeine Informationen

Jamming wird als Ersatz für eine solche Frau bezeichnet
Zuneigung und Liebe, Aufmerksamkeit und Fürsorge. Es scheint, dass wir alle aufgewachsen sind
und sie sollten Unterstützung nicht so kritisch brauchen, aber warum
Das Jammen bleibt bis heute ein so bedeutendes und wichtiges Problem.
Tag?

Das Jamming kann in zwei Teile geteilt werden
Ansicht:

• bewusst;

• bewusstlos.

Beim bewussten Ankleben wählt eine Person z
Sedierungsmethode, positive Emotionen erhalten. Mit anderen Worten,
eine frau isst einfach, weil sie es so mag, sie isst nicht immer
nützlich und süß und so lecker, schreibe ich ihrer Meinung nach.

Wie die Psychologen sagen, gibt das Jammen keine echte Erleichterung
Problemlösung Nur eine Frau, die vorübergehend leichter ist, erlebt sie
eine Art Freude, vielleicht sogar euphorisch, aber nach einer Weile
Ein positiver Effekt ist die zweite Periode – die Periode der Erholung
und die Anhäufung negativer Erfahrungen.

Mit anderen Worten, um das Problem zu ergreifen, kann eine Frau
erfordern immer mehr schädliche und nicht gesunde Lebensmittel. Für
mehr Verständnis für das Problem des Haftens
mehrere Hauptgründe für das Auftreten:

• Stress;

• Professioneller Burnout;

• ungeteilte Gefühle;

• Fehlende sexuelle Aktivität;

• mangelnde Motivation;

• Kompliziertheit.

Diese Ursachen können sowohl bewusst als auch unbewusst sein
kleben Unbewusstes Jammen ist ein tieferes Problem
braucht die Intervention eines Spezialisten für Ernährung. Alle
einfach genug, das unbewusste kleben wird nicht kontrolliert
Bei einer Frau sind ihre Auswirkungen kaum vorhersagbar.

Verklemmen – Ursache und Wirkung, wie es heißt

Betrachten wir nun die Hauptursachen für das Ergreifen mehr
im Detail. Stress – er ist jedem auf unserem Planeten vertraut. Mai
es scheint, dass wir alle fast ständig im stress sind
Situation und kann nicht raus.

Es ist jedoch wichtig, andere Wege zu finden
Stress, ohne auf Staus zu verzichten:

• Gehen;

• Kommunikation mit interessanten Menschen;

• Voller Schlaf

Professionelles Burnout ist auch vielen vertraut, es ist kontinuierlich
mit Stresssituationen im professionellen Bereich verbunden.
Einklemmen – Ursache und Wirkung durch den Fachmann
Burnout wird durch richtige Ruhe und Positiv geheilt
Emotionen.

Ungeteilte Gefühle sind viel schwieriger zu erkennen und
die Ursache von Stress beseitigen. Ungeteilte Gefühle sind nicht immer weiblich
werben Sie kann Feindseligkeit, Ängste, Schmerzen in sich tragen. Und mit
dies scheint fremden mehr und mehr fröhlich und süß
zu den Menschen. Tatsächlich sammelt es im Inneren ungeteilte Ressentiments und
Wunsch, mit einem Mann zusammen zu sein.

Infolgedessen ist die Frau immer mehr mit sich und Verwöhnung zufrieden
leckere, nicht immer gesunde Lebensmittel. Wie soll man damit umgehen?
Art kleben? Verbieten Sie sich nicht, bestrafen Sie sich nicht und realisieren Sie
der Grund für den Verzehr zusätzlicher Lebensmittel und deren Beseitigung –
verabschieden Sie sich von der Vergangenheit

Das Fehlen einer vollständigen sexuellen Aktivität ist ebenfalls negativ
betrifft Frauen. Ihnen fehlt das Hormon des Glücks, sie nicht
Sie fühlen sich willkommen und ergreifen daher immer häufiger ihre Unterdrückung.
Auf diese Weise gönnen sie sich einfach und zeigen, wie es ihnen scheint
stell dir Liebe vor

Mangelnde Motivation ist auch ein sehr guter Grund, um zu bleiben
Alltagssituationen und Momente. Worüber reden wir? Wenn das Leben einer Frau recht ist
gewöhnlich und unauffällig – sie hört auf, in ihr zu finden
verborgene tiefe Bedeutung und unbewusst ist es enttäuscht.
Sie gibt sich auf und stoppt sich noch mehr
motivieren.

Komplexität, Ablehnung des eigenen Körpers – sind auch
Katalysator haften. Wenn eine Frau ihren Körper nicht mag, tut sie das nicht
wird sich öffnen können, wird nicht voll leben können, wird sie immer noch sein
Warten auf Zustimmung und Lob von außen, nicht auf sie warten – los
Ergreife den Kummer

Jamming – Ursachen und Auswirkungen, die schwersten davon

Am schwierigsten zu behandeln und die Auswirkungen von Staus zu diagnostizieren
Es sollte berücksichtigt werden:

• Übergewicht;

• Diabetes mellitus;

• Übergewicht;

• Häufige Stimmungsschwankungen;

• Chronische Erkrankungen durch Stoffwechselstörungen
Substanzen.

Dies ist nicht die ganze Liste dieser negativen Konsequenzen
несёт в себе kleben Aber wenn ich ihn anschaue, möchte ich eine gute Zeit haben.
darüber nachdenken, ob es das wert ist? Ein Problem festhalten – Sie
Machen Sie sich hundert andere. Und es stellt sich ein Teufelskreis heraus.

Wenn ein Problem ein anderes provoziert, tritt es schließlich auf
chronische Depression und chronische Nervenerkrankungen. Wie man dabei ist
diese Ausgabe? Wie man den Teufel bricht umkreisen und das verfügbare nicht verschärfen
Probleme?

Alle довольно просто — необходимо выявить первопричины заедания,
und beseitigen sie. Auch wenn Sie zum Zeitpunkt der Entscheidung eine solche Entscheidung getroffen haben
Es wird schon viele negative Erfahrungen geben, viele Krankheiten, es ist wichtig, pünktlich zu sein
wird aufhören

Viele Frauen kennen die Situation, wenn sie sich aufregen
Übergewicht und noch immer für eine neue Portion Lebensmittel in den Kühlschrank gehen.
Zu was führt diese Praxis? Es endet in einer Verschärfung und
ohne jenen nervösen Zustand einer Frau, der zusätzlich ankommt
Kilogramm Gewicht, Verschlimmerung der bereits bestehenden chronischen
Krankheiten.

Klemmen ist Ursache und Wirkung, wenn es Zeit ist, sich zu wenden
zum Psychologen

Wenn es sich lohnt, den Alarm auszulösen, und wenden Sie sich sofort an
Arzt:

• Wenn man nicht aufhören kann und fast immer etwas passiert
kauen

• Wenn Sie sich nach dem Essen züchtigen, seien Sie wütend auf sich;

• Wenn Sie schnell an Gewicht zunahmen und aufhören zu essen
zusätzliche Kalorien – Sie können nicht;

• Wenn Selbstmordgedanken auf einem Hintergrund erscheinen.
Unzufriedenheit des eigenen Aussehens.

Заедание — причины и следствия, их проще распознать zum Psychologen.
Ein qualifizierter Spezialist wählt spezielle Techniken für
stellen Sie das emotionale Gleichgewicht wieder her
относится к das problem.

Kleben … wenn es spät wird

Psychologen glauben, dass es nie zu spät ist, gegen Marmeladen zu kämpfen,
auch wenn Sie eine eher schwierige Situation und die Begleitung haben
gesundheitliche Probleme. Es ist wichtig, die Hauptursache zu identifizieren und auszurotten.
kleben, dann wird alles schnell zusammenpassen.

Heutzutage leiden viele Frauen daher unter dem Problem des Haftens
Sie kommen in speziellen Gruppen zusammen, um Gemeinschaften zu teilen
eigene Erfahrung, dieses Problem zu lösen.

Für многих женщин групповое решение проблемы — идеальный
Option. Jemand kann die Tatsache lange Zeit nicht verstehen und akzeptieren
dass das Problem stattfindet. Alle индивидуально. Es ist wichtig, rechtzeitig zu beginnen
Alarm auslösen und einen qualifizierten Fachmann konsultieren
Priorisiere dein Leben und erlaube dir, es zu überprüfen
Einstellung zu Essen und zu Problemen mit dem Stau.

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