Curry ist ein ziemlich bekanntes Gewürz, das weit verbreitet ist
in Indien und anderen östlichen Ländern üblich. Sie vertritt
eine Kombination von Gewürzen, die unvergesslich machen kann
schmecken Sie jedes Gericht und verwandeln Sie es in echte kulinarische Meisterwerke.
Das weiß jedoch nicht jeder damit
wunderbare Gewürze können Sie auch abnehmen.
Contents
Curry kochen
Bis heute gibt es keine Schwierigkeiten beim Kauf
Currygewürz in jedem Geschäft oder Supermarkt. Jedoch
Feinschmecker können sich über ihren Geschmack beschweren
Qualität. Wenn Sie auch damit konfrontiert sind, ist dies durchaus möglich
Kochen Sie das Curry selbst. Dazu trocken vorwärmen
Bratpfanne senden Sie 3 scharfe Chilischoten durch den Speisesaal
ein Löffel Koriander und Kurkuma (Samen), Bockshornklee, Kümmel und Salz, Tee
ein Löffel Senfpulver, eine Knoblauchzehe, ein paar Nelken und auch
etwas Zimt, um das Gewürz würzig zu machen.
Wenn die Gewürze beginnen, einen angenehm starken Geschmack zu erzeugen, können Sie dies tun
Pfanne vom Herd nehmen. Natürlich können Sie die Gewürze auch zerkleinern
Pulver in einer Kaffeemühle, aber es ist besser, wenn Sie es manuell tun
Mörtel helfen. Die Konsistenz der Würzung sollte homogen sein,
und die Partikel sind sehr klein.
Die ideale Option wäre, jeweils eine neue Portion Gewürz zuzubereiten
Mal fügst du es dem Teller hinzu. Dies jedoch
recht zeitaufwändiger und langwieriger Prozess, so viele Hostessen
Sie bevorzugen Curry für die Zukunft. Behalten Sie das notwendige Gewürz in
Glas oder Keramik, den Deckel fest geschlossen. Die Gewürze nicht verlieren
Aufgrund seiner aromatischen und geschmacklichen Qualitäten ist es besser, sie zu behalten
cooler Ort. Haltbares hausgemachtes Curry kann 6 erreichen
Monate.
Curry-Gemüse, das Eintopfgericht abnimmt
Gemüse ist eine ausgezeichnete Speiseoption für alle, die es wollen.
Gewicht verlieren, und wenn Sie etwas Curry hinzufügen, wird der Effekt sein
auffälliger. Nehmen Sie eine tiefe Pfanne, um einen Eintopf zu machen.
mit einem dicken Boden und erhitzen Sie das Sonnenblumenöl darauf. Fein
5 kleine Zwiebeln schneiden und braten. Inzwischen in
Ein Glas Brühe oder normales gekochtes Wasser sollte gut sein
Einen Esslöffel Curry rühren und mit Zwiebeln in die Pfanne gießen. Alle die
es sollte für 5 Minuten unter dem Deckel schmachten.
Fein порубите полкилограмма капусты и также отправьте в
Pfanne, so dass es in etwa 10 Minuten gelöscht wird. Klein
Kartoffeln in Würfel schneiden, zum Rest des Gemüses geben und gut
mischen Sie es auf. Der letzte Schliff wird Tomatenpaste (100 Gramm) sein,
was Sie auch gut mit dem Eintopf mischen müssen. Gericht sollte
Eintopf bis die Kartoffeln gekocht sind.
Orientalischer Cocktail
Um Übergewicht loszuwerden, können Sie kochen
eher ungewöhnlicher Cocktail, der aus der Hälfte der Früchte besteht
Avocado, zwei reife Karotten, ein halbes Glas Sojamilch und
auch eine Prise Meersalz und eine kleine Menge
Curry
Zunächst werden die Früchte in einem Mixer gemahlen, woraufhin die Früchte entstehen
Die Masse wird mit Kokosmilch geschlagen. Im letzten Schritt fügen Sie hinzu
соль и приправу и еще раз все хорошенько mischen Sie es auf. Wenn Sie
Bereiten Sie im Sommer einen Cocktail zu, dann können Sie ein paar Würfel dazugeben
Eis
Die Inhaltsstoffe des Getränks sättigen den Körper
nützliche Substanzen und Vitamine und Gewürze, die in enthalten sind
Die Zusammensetzung von Curry trägt zur Beschleunigung des Stoffwechsels und zur Spaltung bei
Fettgewebe.
Diätetischer Salat
Lecker zu kochen, nahrhaft und gleichzeitig diätetisch
Salat, benötigen Sie Hühnerbrust (Sie müssen kochen oder backen
Folie), Rosinen (wie viel Sie mögen), ein halbes Glas Joghurt ohne
Zusätze, Zwiebeln, unvollständiges Glas Ananassaft, Blätter
Salatdressing, ein Esslöffel Curry und andere Gewürze nach Ihrem Geschmack.
Zuerst müssen Sie das Fleisch zubereiten. Es ist besser, es im Ofen zu backen,
mit Ananassaft gefüllt. Wenn du gekocht hast
Fleisch kann man vorher einfach im Saft halten
Schneiden oder mehrere Punktionen mit einem Messer machen. Jetzt kannst du
zum Salat schneiden gehen. Wenn alle Komponenten sein werden
zerdrückt, fügen Sie ihnen vor eingeweichte Rosinen hinzu und
schick alles für ein paar minuten in den kühlschrank.
Um ein Dressing zu machen, mischen Sie Curry mit Joghurt und
Ananassaft Vor dem Servieren die Platte mit Salatblättern abdecken
Setzen Sie ein paar Löffel der Schüssel und gießen Sie es von oben
die Sauce
Mögliche Nebenwirkungen
Ein Gewürz wie Curry hat viele vorteilhafte Eigenschaften.
Wenn Sie es jedoch ohne Maß verwenden, ist die Wahrscheinlichkeit eines Schadens hoch
dein Körper Dies gilt insbesondere für die Menschen, die geneigt sind
allergische Reaktionen auftreten, Magenprobleme haben und
leiden auch unter einer verzögerten Blutgerinnung. Kosten
Begrenzen Sie die Curry-Aufnahme, wenn Sie Aspirin und andere Arzneimittel einnehmen
Medikamente, die Acetylsalicylsäure umfassen.
