Menschen – Empaths: Wer ist das? Wie entwickle ich mich in dir selbst?Empathie

Menschen - Empaths: Wer ist das? Wie entwickle ich mich in dir selbst? Empathie

Oft viel Ärger mit welchen Leuten
Begegnung im Leben, verursacht durch mangelndes Verständnis zwischen
ihnen die Fähigkeit, sich an einen anderen Ort zu setzen und nachzuschauen
auf der Welt durch seine Augen. Viele Probleme, Konflikte und sogar Kriege können sein
es würde vermieden werden, wenn die Menschen verstehen, hören und vor allem
fühle einander Dann würde die Welt viel sauberer, heller und sauberer werden
leichter

Die Natur ist immer noch reich an erstaunlichen Phänomenen und manchmal auch
für den Menschen sehr großzügig. Es gibt besondere, einzigartige Menschen, die das können
spüren Sie die Erfahrungen anderer, dringen Sie in sie ein
emotionale Welt und echte Zeugen emotionaler werden
in ihnen auftretende Veränderungen. Solche Leute werden gerufen
Emapatami Empathie ist ein Geschenk, das einen Sturm widerstreitender Gefühle hervorruft.
Wenn einige Menschen mit unverhülltem Neid zu denen gehören, die dies können
fühle die Seele eines anderen und sieh es von innen, dann erleben andere
echter Horror durch den Kontakt mit ihnen. Was ist also Empathie? Das
großzügiges Geschenk oder himmlische Strafe? Ist es möglich, es zu entwickeln?
Mann

Contents

Ist es gut, einfühlsam zu sein?

In der Empathie gibt es wie in allen anderen Teilen der Welt Nachteile
und Vorteile. Denke nicht, dass einfühlsame Menschen alles im Leben haben
Mit Leichtigkeit kommt das, dank ihrer Fähigkeiten, sie
Erreiche immer das Ziel und lebe glücklich bis ans Ende. Ihre
Existenz einfach und wolkenlos werden Sie im Folgenden nicht benennen
Gründe:

  1. Эмпатия напрямую связана с эмоциональным состоянием
    Menschen in der Umgebung.
    Menschen – Empaths können oft nicht
    steuern Sie die emotionale Verbindung, die sie haben
    von anderen. Sie müssen alles erleben, was andere erleben.
    Und die Gefühle der Menschen sind nicht immer hell, angenehm und
    positiv. Das огромная нагрузка на нервную систему, которой
    müssen mehrmals härter arbeiten.
  2. Es ist bekannt, dass das Nervensystem leidet, wenn es leidet
    und der ganze Körper.
    Menschen – Empathien häufiger als andere sind krank. Haben
    Es gibt auch viele Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System
    Die Immunität wird oft stark geschwächt. Empathische Menschen sind langsamer
    erholte sich nach den Schocks als Ganzes
    die Ressource des Körpers geht in den ständigen Kampf mit unnötigen Emotionen,
    Schocks

Hervorzuheben sind die Vorteile, die Empaths besitzen. Sie sind
Wie kein anderer, verstehen Sie die menschliche Psychologie, wenn
Verlangen können Menschen manipulieren. Empaths sind auch leicht zu finden.
gemeinsame Sprache mit allen. Sie wissen, an welche Orte sie gehen sollen
erreichen sie ihr ziel Empaths erreichen in der Regel schnell Karriere
Höhen, erhalten Führungspositionen und sind in der Lage zu führen
ein riesiges Team Sie vermeiden leicht Konflikte
sehen im vorfeld viele probleme und komplikationen. Haben них ответы на вопросы
erscheinen schneller als die Fragen selbst.

Wie kann man Empathie entwickeln?

Habenченые пришли к выводу, что развить в себе эмпатию возможно,
wenn regelmäßig und gründlich geschult.

Wenn sich eine Person für sich entschieden hat, muss sie werden
emotional näher am Menschen, lohnt es sich zu beachten, was passieren wird
unten geschrieben.

Konzentration und Aufmerksamkeit

Das erste, was eine Person, die sich in sich entwickeln will, muss
Mitgefühl lernt zuhören. Oft ist das so
unaufmerksam gegenüber Verwandten, Freunden, Bekannten. Unaufmerksamkeit gebiert
Missverständnisse, Streitigkeiten, Konflikte.

Habenмение концентрироваться на собеседнике и слушать его –
unbezahlbares Geschenk.

Es ist notwendig, dem Gesprächspartner die Möglichkeit zu geben, sich zu äußern, wenn
Die Person hat das Gefühl, dass sie diese Gelegenheit braucht. Ist wichtig
Halten Sie die Konversation aufrecht, fragen Sie sanft und unauffällig
den Gesprächspartner zu dirigieren und dies in seiner Gesellschaft und seinem Gespräch zu zeigen
es gibt interesse.

Beobachtung

Die meisten Leute sind zum Beispiel an einer Bushaltestelle oder in
irgendwo in der Öffentlichkeit, bekommt sein Gadget und Kopf
geht in die virtuelle Welt. Statt eines anderen nicht zu tun
weniger wichtig – durch Beobachtung tauchen sie in elektronische ein
Raum und bewegen sich noch mehr von der Realität.

Es wäre sinnvoller, die Menschen auf der Straße zu beobachten
Läden in Warteschlangen, die versuchen, sich auf ihre
platzieren

Zum Beispiel steht eine Frau mit einem kleinen Kind im Arm in einer Reihe
zum Neuropathologen. Sie ist sehr unhöflich mit einer älteren Dame zu reden
kleiner Enkel, zu dem der Rest ihre Bemerkung macht. Can
Versuchen Sie, den Grund für dieses Verhalten zu verstehen, indem Sie sich selbst setzen
anstelle einer jungen Frau. Ist wichtig задавать себе наводящие вопросы и
reagieren Sie sofort aus der Perspektive einer jungen Frau.

Dialog mit sich selbst führen – Teil der Entwicklungsarbeit
Empathie

  1. Wie ist der aktuelle Zustand der Frau?
  2. Was genau gibt ihren Zustand heraus?
  3. Was sind ihre Motive?
  4. Was ist passiert, bevor die Frau zum Neuropathologen kam?
  5. Was kann nach dem Empfang sein?

Erraten

Filme und Bücher werden helfen, Empathie zu entwickeln. Sollte dies gegeben werden
trainieren Sie mindestens 1 Stunde pro Tag. Es wird empfohlen zu wählen
irgendein Film mit einem Unbekannten plotten und loslegen
schau es dir genau an.

Jeder Film hat seinen intensivsten Punkt,
entscheidender Moment. An dieser Stelle lohnt es sich, den Film auf Pause zu setzen
Versuchen Sie, die Handlungen des Helden anhand von Aufklärung und Vorhersagen vorherzusagen
Leitfragen, logische Kette und figuratives Denken,
die das Ergebnis des Bildes vorwegnehmen wird.

Jedes Mal ist es notwendig, Filme zu komplizieren, wobei die meisten ausgewählt werden
komplexe, mehrdeutige und verdrehte Geschichten. Nach demselben Prinzip
es ist wichtig, mit büchern zu arbeiten.

Jeden Tag wird eine Person diese Fähigkeit spüren
Aktionen antizipieren, die auf dem inneren Zustand der Charaktere basieren,
wächst und stärkt.

Kommunikation

Der beste Weg, emotional aufnahmebereit zu werden, ist regelmäßig zu sein
Kommunizieren Sie mit verschiedenen Personen, vorzugsweise mit Fremden.

Eine solche Kommunikation wird dazu beitragen, sich zu entspannen, zu finden, zu lehren
Ansatz und eine gemeinsame Sprache in jeder Situation und einen Ausweg, wo es ist,
scheinbar nicht.

Es ist gut, Fremde zu studieren, mit ihnen zu sprechen und dann
analysieren Sie die Kommunikation, die bereits stattgefunden hat.

Es ist notwendig, nicht nur mit Fremden zu kommunizieren. Zuerst
Umgekehrt müssen Sie in der Lage sein, mit sich selbst zu kommunizieren, sich selbst zu untersuchen, wie
Persönlichkeit und Persönlichkeit, lernen Sie, Ihre eigenen Fähigkeiten richtig auszudrücken
Gefühle und Emotionen.

Das основополагающее умение, без которого не стать хорошим
empathisch Wer sich selbst nicht versteht, wird es wahrscheinlich nicht verstehen
andere

Dies hilft, ein persönliches Tagebuch regelmäßig und gründlich zu führen.
Analyse von allem, was dort aufgezeichnet wird.


Empathie ist extrem schwierig und verantwortungsbewusst
Fähigkeit, die sehr viel Kraft erfordert
Potenzial und Energie. Deshalb sollte an seine Entwicklung herangegangen werden.
mit sorgfalt.

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