Пн, 04 июл 2016 Автор: Юлия Улиткина
Die Menstruation beginnt nicht immer, wenn es günstig ist.
Bis der Zyklus etabliert ist, können sie plötzlich kommen oder
Starten Sie zum ersten Mal in einer ungewohnten Umgebung.
Was ist делать, если случилось нежелательное и непредвиденное?
Verhalten in einer kritischen Situation auf See, in der Schule, in
das Lager
Was ist делать, если начались месячные на море
Die Erholung auf dem Meer wird nicht verwöhnt, wenn Sie sich im Voraus darauf vorbereiten
all die Überraschungen. Monatlich ist keine Ausnahme. Verliere ein paar Tage
Das Warten auf Zeit oder die Ablehnung der Reise ist nicht erforderlich. Was ist
zu tun, wenn Sie monatlich auf See angefangen haben?
Хорошая новость: купаться можно, но только в
Wenn ein Tampon als Schutz ausgewählt ist. Wenn noch ein Mädchen ist
lebten nicht sexuell, wir brauchen spezielle Tampons mit einem Applikator
(es passt die Tiefe der Eingabe an) und klein (beschriftet
Mini oder zwei Tropfen). Frauen mögen es vorziehen
Menstruationstassen Sie sind bequem, lecken nicht, behindern nicht
Eindringen von Meerwasser.
Auf jeden Fall brauchen Sie nach dem Baden einen Tampon
zu ändern
Das Wasser im Meer ist zwar sinnvoll, aber am öffentlichen Strand ist es immer noch
schmutzig Das Eindringen von Bakterien in die Vagina kann dazu führen
Entzündung, also pass auf. Gebrauchte Tampon wechseln
Der einfachste Weg ist die Toilette, aber Sie können es im Stall machen.
Nehmen Sie eine kleine Flasche Wasser zum Strand, nass
Intimpflegetücher und -kissen oder Tampons.
Nachdem Sie den Tampon ersetzt haben, spülen Sie den Intimbereich aus und tupfen Sie ihn mit Servietten und
Verwenden Sie frische Hygieneprodukte.
Schwimmregeln auf See während des Monats
folgende:
• Schwimmen Sie nicht länger als 15 Minuten, um sicherzustellen, dass das Wasser nicht garantiert wird
drin (der Tampon wird nass);
• In den ersten drei Tagen nicht unter der aktiven Sonne ein Sonnenbad nehmen. Tan kann
liegen ungleichmäßig, da die Menstruation die Melaninproduktion beeinflusst.
Sie können einfach brennen, auch wenn die Haut gut auf die Sonne reagiert.
Was istбы этого не случилось, для загара лучше выбрать раннее утро, до
10-11 Stunden oder abends nach 17 Stunden.
Es gibt medizinische Methoden zur Korrektur der Menstruation,
Sie können sie jedoch nicht selbst verwenden. Mit der Hilfe
Antibabypillen können sich um mehrere Tage verzögern
der Beginn kritischer Tage und Blutgerinnung
das Ende einer besonderen Periode bringen. Bei Problemen mit
Blutgerinnung ist verboten.
Was ist делать, если внезапно начались месячные и под рукой
nur keine Tampons oder Tampons? Was istбы дойти до
Laden oder Apotheke, verwenden Sie ein beliebiges Werkzeug. Unser
Mütter und Großmütter erfuhren nach dem Zusammenbruch der UdSSR von der Existenz von Dichtungen.
und nichts, fühlte sich vor diesem glücklich
Offenbarungen. So können Sie im Notfall verwenden
Als Dichtung irgendein sauberes Tuch: altes Leinen, Windel,
mehrere gefaltete Taschentücher.
Was ist делать, если начались месячные в школе
Teenager mit instabilem Menstruationszyklus können
in Schwierigkeiten geraten Für sie ist es besonders wichtig, das zu wissen
zu tun, wenn die Menstruation plötzlich begann. Was istбы одноклассники ничего
nicht bemerkt, Sie müssen beim ersten Anzeichen des Beginns der Menstruation zu gehen
Toilette und machen unabhängig einen “Streifen”.
Was ist можно использовать в качестве импровизированной прокладки?
Hier sind einige Optionen:
• einige Meter fest gerolltes Toilettenpapier.
Zerreißen Sie es von der Hauptrolle und falten Sie den Schritt auf die gewünschte Größe
Shorts und Verwendung;
• ein Taschentuch, eine gewebte Serviette, ein sauberes Tuch;
• ein Stück Baumwolle in einem Verband (Sie können fragen)
Gesundheitspersonal).
Es gibt andere Möglichkeiten. Beispielsweise können Sie den Zwickel abdecken
Plastikbeutel und oben, um saugfähiges zu setzen
Basis: Watte, Verband, Taschentuch, das gleiche Toilettenpapier. Was istбы
�Die “Dichtung” hat sich nicht herausgezogen, sie kann mit einem Stift befestigt werden, aber sehr
ordentlich und nicht im Schrittbereich.
Was ist делать, если начались месячные в школе? Sie können sich darauf beziehen
Gesundheitspersonal nicht nur für Baumwolle und Verband, sondern auch für die Dichtung.
Teilen Sie andere Hygienemittel und andere Mädchen. Sicher
jemand in der schule hat bereits mit der menstruation begonnen.
Wenn ein Problem aufgetreten ist und es Spuren auf der Kleidung gibt, müssen Sie dies tun
bedecken Sie sie nach Belieben: einen Pullover, an den Hüften gebunden, einen Schal,
Tasche, bitten um Erlaubnis von der Klassenlehrerin, rufen Mutter und
Warten Sie auf sie oder gehen Sie alleine nach Hause.
Was ist делать, если начались месячные в лагере
Country Camps machen Mädchen oft Angst
Unsicherheit, vor allem wenn Sie weit von Mama oder gehen müssen
geh zum Meer Was ist делать, если месячные начались в лагере
zum ersten mal? Informieren Sie sofort den Arzt. Fall
dass die ersten Perioden nicht nur reichlich haben können, sondern auch
schmerzhaft Der Arzt wird nicht nur Mädchen Hygieneprodukte anbieten, sondern
und beruhigen, wenn nötig, eine Pille gegen starke Schmerzen geben.
Darüber hinaus müssen Sie bei schweren Perioden unter sein
Überwachung durch einen Spezialisten, da schwerer Blutverlust möglich ist
zum tragischen führen bis zum Ende Menstruation ist die gleiche Blutung
Sie scherzen nicht mit ihm.
Kann ich Tampons verwenden? Wenn kritische Tage kommen
Zum ersten Mal ist es besser, dies nicht zu tun. Natürlich zapet verwenden
Tampons Mädchen, die nicht sexuell leben, nein. Aber die sache ist
dass es besser ist, die Menge des ausgeschiedenen Blutes zu überwachen. Es wird helfen
Lernen Sie die Funktionen Ihres Zyklus kennen. Es kommt vor, dass Tampons dazu führen
Vergiftung, und wenn Sie ihre Verwendung vor Erwachsenen verbergen, können Sie
nicht nur unangenehm zu werden, sondern auch in einer lebensbedrohlichen Situation.
Weg von der Stadt ist äußerst unerwünscht.
Wenn deine Zeiten vorher waren und Mutter mit ihr Dichtungen gab,
müssen sie verwenden. Der Lehrer und der Berater müssen unbedingt
Sagen Sie, dass Sie in den nächsten drei bis fünf Tagen nicht gehen werden
auf dem Meer und körperliche Übungen. Alle Wasseranwendungen und
körperliche Aktivität sollte in diesen Tagen abgesagt werden.
Es kommt vor, dass es einem Mädchen peinlich ist, einem Sportlehrer von ihr zu erzählen
Probleme. Du musst es immer noch tun. Es ist durch einen anderen möglich
Erzieher, eine Frau oder durch Mädchen aus seinem Kader. Wenn
Unwohlsein ist sehr stark, man muss sich an wenden
Gesundheitsarbeiterlager.
Was ist еще можно сделать, чтобы чувствовать себя комфортнее? Zu tragen
dunkler Rock, du kannst pareo. Direkte Sonneneinstrahlung vermeiden. Wenn
sehr heiß, es ist besser in einem abgedunkelten Raum zu bleiben. Oft
waschen, verwenden Sie feuchte Tücher für die Intimhygiene,
Dichtungen wechseln. Höschen sollten eng sein, aber nicht
bedrückend
Was ist делать, если начались месячные: важные нюансы
Was istбы критические дни не застали врасплох, важно вести
spezieller Kalender. Jemand ist es bequem auf dem Papier
(z. B. um ein kleines Notebook zu bekommen), zieht es jemand vor
Verwenden Sie ein spezielles Programm auf Ihrem Telefon oder Tablet.
Es ist notwendig, die Dauer des Zyklus, Start- und Enddatum,
Vergleiche mit früheren Perioden. Dank des Kalenders werden Sie
wissen genau, wann Sie auf die nächste Menstruation warten müssen.
Warten Sie auf den Beginn des Reinigungszyklus, den Sie verwenden müssen
tägliche Pads. Die Tasche muss dünn sein
Pad “normal” oder ein Tampon nur für den Fall. So hilfreich
Gewohnheit ist die beste Lösung für die Frage, was wenn plötzlich zu tun ist
begann monatlich.
