Чт, 02 июн 2016 Автор: Юлия Улиткина
Wenn die Welt ihre Farben verliert, möchten Sie niemanden sehen und irgendwohin gehen,
nichts Schreckliches passiert.
Im Leben eines jeden Menschen gibt es Situationen des Quetschens
Niederlagen und schreckliche Verluste.
Etwas alleine sitzen, über die Verstorbenen weinen – und schlau
Der Körper nimmt allmählich seine eigenen Kräfte und richtet den emotionalen Hintergrund aus. Aber
was tun, wenn du nicht leben willst? Es ist Zeit dringend zu gehen
Maßnahmen.
Contents
Was tun, wenn Sie nicht leben wollen: eine Analyse der Situation
Zunächst sollten Sie verstehen, was passiert. Situationsanalyse
hilft Ihnen, die richtige Entscheidung zu treffen, konkrete Maßnahmen zu skizzieren und
Im Allgemeinen lenken Sie etwas von den Gedanken ab.
Es ist wichtig, zwischen Depression oder Entmutigung zu unterscheiden
Ganz in das Konzept der Normen, aus dem wirklich schrecklichen
seine Auswirkungen von Depressionen. Bei Dunkelheit ist es möglich, damit fertig zu werden
allein, aber Depressionen erfordern eine ernsthafte Behandlung mit
Anziehungskraft von Spezialisten.
Wenn eine Person völlig das Interesse am Leben verliert, verliert sie
soziale und körperliche Aktivität, müssen Sie dringend wenden
zu Psychologen. Depressionen können jahrelang andauern und erkennen
Krankheit kann nur ein Psychiater sein. Extrem schwierig
sich selbst heilen
Wenn eine Person in den Abgrund der Erfahrungen stürzte
Bei einem bestimmten Ereignis können und sollten Sie versuchen, aus ihm herauszukommen
der Staat selbst. Wenn Sie nichts tun, können Sie eine Schleife machen
auf die Probleme und allmählich depressiv. Was ist zu tun, wenn ich lebe?
will nicht Um loszulegen, beschäftige dich mit dir.
Eine Besessenheit mit einem negativen Ereignis ist am häufigsten.
Ursache von Trübsinn. Ständiges Scrollen in meinem Kopf versagt, führt
endloser innerer Monolog mit einem flüchtigen Gegner, der sich vorstellt
Wie könnte es sein, wenn nicht … sich jemand hineinstürzt
eine unerträgliche Falle für die Seele.
Unmöglichkeit zu korrigieren, was passiert ist und alles begehren
ändern, wird jeder zur Ablenkung bringen. Stoppen Sie alles
Jetzt ist das Ziel eines gesunden Geistes. Es ist schwierig, aber nicht
ist unmöglich Wir brauchen ein Beispiel von den Kindern: in ihrer geistig gesunden Welt
kann einfach nicht lange traurig sein.
Es sind die Kinder, die die erstaunliche Fähigkeit haben, sich zu füllen
Emotionen in jeder Minute deines Lebens. Sie lassen leicht alles fallen
was sie aufhält und weitergeht. Jeden Tag am stärksten erleben
Emotionen, sie sind nicht mit irgendwelchen besessen. Es macht einfach keinen Sinn.
– weil ein ganzes Leben bevorsteht.
Was tun, wenn Sie nicht aus weit hergeholtem Grund leben wollen?
Zum Beispiel, wenn plötzlich an der Schwelle des dreißigsten Mannes beginnt
eilen Sie auf der Suche nach dem Sinn des Lebens herum und sehen Sie Nudit darüber, dass sie sagen
Dreißig Jahre sind vergangen, und es wird nichts für die Ewigkeit getan
Es ist Zeit, Geschäfte zu machen. Im wahrsten Sinne des Wortes. Freizeit
führt zu freien Gedanken. Und das ist nicht immer gut.
Was tun, wenn Sie nicht leben wollen: Müssen Sie kämpfen?
Verzweiflung wird von einem Gentleman negativer Emotionen begleitet.
Hier und ein Gefühl von Hilflosigkeit, Groll und Ärger. Und das ist gut,
Denn wenn die emotionale Sphäre lebt, gibt es etwas, mit dem man arbeiten kann.
Alles was Sie brauchen ist: Änderung Plus für Minus.
Aber wenn es um Gleichgültigkeit ging, der Wunsch, irgendwo aufzustehen
Gehen Sie, arbeiten Sie, hören Sie Musik, lesen Sie Ihre Lieblingsbücher, die Dinge sind schlecht.
Normalerweise fragt sich eine Person in diesem Zustand was
tun, wenn Sie nicht leben wollen. Und das ist wieder gut! Weil
Der Mensch kann sich und die Welt immer noch konstruktiv fragen
Fragen
Die einfachste Möglichkeit ist, die Welt zu kontaktieren.
Die einfachsten Alltagsfragen verursachen zunächst Irritationen,
Verleugnung und all die Weisheit und Geduld, die ist
in der Dusche Dies wird bald vergehen, da jede Wunde heilt. Es ist nicht
leere Wörter: ungeheuerlich ist in banalen Wortformeln verborgen
die Kraft der uralten Weisheit.
Wenn eine Person entmutigt ist, bereit für den Dialog, der einfachste Weg
Bitte um Hilfe. Wenden Sie sich an diejenigen, denen Sie vertrauen. Es ist nicht
Muss nahe Leute sein. Im Gegenteil, manchmal am einfachsten
sprechen Sie mit einer unbekannten oder nicht nahen Person
bindet weder gewöhnlichen Schmerz noch gemeinsame Freude.
Internetforen sind nicht der beste Ort, um Gleichgesinnte zu finden, aber
Und diese Option kann auch in Betracht gezogen werden. Wer weiß es vielleicht
Es gibt eine Person, die sich in derselben Situation befunden hat oder diese erlebt
jetzt Gemeinsame Erfahrung, Ratschläge, unverbindlich
Kommunikation wird helfen, die Sehnsucht loszuwerden. Ich frage mich, was das Netzwerk sagen wird
незнакомцы, если спросить их: was tun, wenn du nicht leben willst?
Die Antworten können überraschen, zum Nachdenken anregen und einschätzen, was passiert.
ansonsten Manchmal ist es sehr nützlich, sich selbst anzusehen.
Sie müssen für Ihr Leben kämpfen, für Ihr Glück. Ansonsten warum alle
Das?
Was tun, wenn Sie nicht leben wollen
Der Schlüssel zum Erfolg ist ein Problembewusstsein und ein starker Wunsch
stoppen Sie den sinnlosen Zustand der Verzagtheit. Ohne diesen Wunsch nichts
wird nicht funktionieren Der einfachste und effektivste Rat, der in gegeben werden kann
So eine schwierige Situation – versuchen Sie, das Depressive zu überwinden
Zustände im wörtlichen Sinn des Wortes. Nur Bewegung
Körperliche Aktivität wird schnell und effektiv verloren gehen
Seelenfrieden.
Wissenschaftler haben das mit starker körperlicher Anstrengung in gefunden
Der Körper produziert viele Endorphine – die Hormone des Glücks und
Glückseligkeit Laufen, rennen, schwimmen, zum mehrtägigen gehen
wandern, um jeden Gipfel zu erobern – das müssen Sie tun,
Depressionen überwinden.
Sie können etwas mit Ihren Händen machen – es lenkt auch ab und gibt
Vergnügen Das Einfachste am Haus, der Garten, kann eine Erlösung sein.
Es ist nicht notwendig, sich dieses ganze zukünftige Leben zu widmen. Aber чтобы
Emotionen schütteln, Gedanken ordnen, Seele wach werden lassen
das ist genug. Nicht zufällig Menschen, die keine Lösung finden können
Einige Arbeitsaufgaben verwenden oft die einfachste Technik:
mach einen langen spaziergang. Monotone Bewegung
schaltet das Gehirn, und die Lösung ist irgendwie von selbst
durch Wunder
Sie müssen sich zwingen, die Rolle des Opfers aufzugeben. Das
am Ende demütigend! Niemand und nichts hat das Recht zum Mitnehmen.
Gottgegebenes Leben Beginnen Sie im Chat einfach und bequem,
positive Menschen. Ändern Sie ggf. die Umgebung.
Wenn die Zeit kommt, ist es gut, die Situation herauszufinden.
allein oder mit Hilfe eines Psychologen. Es lohnt sich, sich zu fragen
Die einfachsten Fragen: Warum brauchte ich diese Situation? Welches?
Ich habe daraus eine Lektion gelernt? Wie kann ich das erhaltene unbezahlbar verwenden?
Erfahrung? Das на самом деле очень действенный способ переоценить
was ist passiert Sie müssen lernen, Verantwortung für Ihr Unternehmen zu übernehmen
das Leben Das единственный способ прожить ее счастливо.
Was tun, wenn Sie nicht in derselben Lebenssituation leben möchten
immer noch das szenario? Ändern Sie es allmählich. Veränderung der Situation –
Dies ist in erster Linie eine radikale Änderung in ihren Gedanken. Sobald
Das Gehirn wird beginnen, neue Signale auszusenden, das Leben ist ein Wunder
wird sich ändern Die Technik ist in vielen Büchern über Psychologie beschrieben.
in einer zugänglichen Sprache verfasst. Sobald появятся первые результаты,
Es wird interessant sein, die Realität weiter zu verändern.
Und Sie können mit kleinen Zielen beginnen. Stellen Sie sie zum Beispiel vor
sich morgens selbst und abends züchtigen. Erreichen zu
die nächste Haltestelle und komm zurück, bring etwas mit
Trophäe: Ahornblatt, Streichholzschachtel, Foto der Straßenkatze. Lassen
Zunächst wird es etwas Kleines, Unbedeutendes sein. Stück für Stück
Aufgaben können kompliziert sein und dort, sehen Sie, und in der Gruppe über die Eroberung
Elbrusa möchte sich anmelden.
