Abnehmen des Einlaufs

Einläufe wurden lange als verwendet
natürlicher Darmreiniger.

Die häufigste ist die Verwendung von Einlässen für
Verstopfung lindern

In den letzten Jahren haben sich jedoch wieder Einläufe erlangt
Popularität dank der begeisterten Aussagen von Prominenten.

Insbesondere Courtney Love und Britney Spears argumentieren dies
probierte die unglaubliche Wirksamkeit von Einlässen für sich aus
abnehmen

Laut einigen Quellen haben Sie es dank des Klistiers
Es wurde möglich, etwa 7-8 Kilogramm zu verlieren
eine Stunde wegen Abfallentsorgung
Verdauungssystem des Dickdarms.

Über die Verwendung von Einlässen, um den Darm zu reinigen
Das therapeutische Ereignis ist seit Tausenden von Jahren bekannt. Diese
Das Prinzip wurde in unserer gesamten Geschichte und besonders angewandt
beliebt in der High Society. Sogar die alten Ägypter und Griechen glaubten
dass der Körper Hilfe bei der Beseitigung seiner Abfälle braucht und
Toxine.

Arten von Einlässen zum Abnehmen

Die häufigste Option zum Füllen eines Klistiers ist
Wasser Obwohl Sie normales Wasser verwenden können, ist es noch besser
passt einfach die gefilterten.

Wasser aus dem Wasserhahn wird nicht empfohlen, da es Wasser hat
viele chemische und anorganische Substanzen wie Chlor,
das kann Ihren Darm reizen. Das Wasser im Klistier sollte nicht sein
zu heiß oder zu kalt – optimale Temperatur 39
grad

Aber darüber hinaus gibt es andere populäre Einläufe für
Abnehmen, das auch verwendet werden kann:

Kaffee-Einlauf

Kaffee-Einlauf в большей мере ориентирована на печень, так как
Koffein im Kaffee wird aktiv in die Darmwand aufgenommen
und aktiviert die Leber, um mehr zu produzieren
Galle, die wiederum mehr vom Körper entfernt
Toxine.

Methode zur Herstellung eines Kaffeeeinlaufs: 2 EL. Löffel gemahlener Kaffee
auf einem Liter Wasser.

Einlauf in Salzwasser

Mischen Sie 1 EL. ein Löffel Meersalz (aber nicht jodiert) für einen
Liter Wasser. Salzwasser verhindert die Aufnahme
Flüssigkeit an den Darmwänden hindert Sie daran, häufiger zu sein
der Drang, nach der Einführung einer so großen Zahl zu urinieren
Wasser

Es ist wichtig, destilliertes oder gefiltertes Wasser zu verwenden.
weil Leitungswasser Chemikalien enthält
kann Nebenwirkungen verursachen.

Einlauf auf Joghurt

Diese и последующие типы клизм следует использовать, только если
Sie haben bereits Erfahrung in diesem Geschäft. Einlauf auf Joghurt помогает
Patienten mit entzündlicher Darmerkrankung, Krebs
Colon, Reizdarm oder Hämorrhoiden,
aufgrund des Gehalts an lebenden Bakterien in Joghurt.

Einlauf auf Knoblauch und Salz und Einlauf auf Zitrone
Saft

Es ist bekannt, dass solche Einläufe Krämpfe verursachen, aber sie
haben auch Vorteile. Um den Einlauf vorzubereiten, drei kleine
Gehackte Knoblauchzehen gießen Sie zwei Liter kochendes Wasser und fügen Sie hinzu
2 EL. Es können auch englische Salzlöffel verwendet werden, wenn das Wasser abgekühlt ist
für Einlauf.

Для приготовления клизмы для похудения на лимонном Saft
Das folgende Verhältnis wird verwendet: für jeden Liter Wasser 1/3
Tassen reiner Zitronensaft.

Einlauf auf Mineralöle und Glycerin

Ein solcher Einlauf zeigt bekanntermaßen eine Wirkung während
zwei oder drei Tage später. Um sich für alle anderthalb vorzubereiten
литра воды добавляйте по 2 EL. Löffel – Meersalz, Mineral
Öle und Glycerin.

Wie benutze ich den Einlauf richtig?

1. Определите, какой тип клизмы подходит именно вам. Und
bereiten Sie den Inhalt vor.

2. Выделите час времени для использования клизмы. Vor
Versuchen Sie auf diese Weise, mindestens zu essen oder zu trinken, denn Sie werden es tun
Führen Sie eine Bauchmassage durch, während Sie einen Einlauf anwenden. Versuchen Sie es
Selbstentleerung des Darms für maximale Wirkung.

3. Подготовьте клизму – установите шланг и наконечник на
Klistierbeutel. Schmieren Sie die Spitze mit Sahne.

4. Лягте на спину, колени согнуты, ноги широко
absetzen. Führen Sie die Einlaufspitze in den After ein.
Entspannen Sie sich und lassen Sie sich vom Wasserfluss füllen. Wenn
Krämpfe auftreten, führen Sie eine leichte Bauchmassage durch.

5. Когда пришло время, идите в туалет. Mach tief
Atmen Sie ein, entfernen Sie die Einlaufspitze und leeren Sie Ihren Darm.

Nebenwirkungen von Einlauf

Obwohl viele Menschen nach einem Einlauf Erleichterung verspüren, und zwar recht
kann ein paar Pfund verlieren, aber es gibt auch
Komplikationen und Risiken, die während des Verfahrens auftreten können
aufräumen.

• Erstens muss das Gerät steril sein, um dies zu vermeiden
  Komplikationen.

• Zweitens kann ein übermäßiger Gebrauch von Einlässen dazu führen
  Austrocknung, Anämie, Unfähigkeit des Darms
  Kot natürlich.

Verwenden Sie daher Einläufe zum Abnehmen nur einmal / zweimal.
Im Jahr.