Die erste Erwähnung der Wirksamkeit
Grapefruit zur Gewichtsabnahme erschien in den vergangenen 30 Jahren
Jahrhunderte, als die Grapefruitdiät unglaublich beliebt wurde
unter Frauen, die ihren Körper in Ordnung bringen wollen.
Seit dieser Zeit hat sich in der Welt viel verändert, nicht aber die Haltung
Gesellschaft zu weiblicher Schönheit, in seinem Wunsch, noch Frauen zu sehen
schlank und fit, ohne Anspielung auf zusätzliche Pfunde.
Die Pampelmuse selbst ist die ideale Frucht dafür
empfohlen von den meisten führenden Ernährungswissenschaftlern der Welt.
Es enthält wenige Kalorien und enthält eine große Menge
Flüssigkeit und hat eine bestimmte chemische Zusammensetzung, die kann
Ihnen helfen, Ihren Insulinspiegel zu kontrollieren.
Aber bevor Sie Grapefruit zu Ihrer täglichen Ernährung hinzufügen,
es ist notwendig zu verstehen, was genau nützlich ist
Auswirkungen auf Übergewicht.
Contents
Wie effektiv ist Grapefruit zum Abnehmen?
Enzym oder Flavonoid
In der Vergangenheit glaubte man, dass aktiver Gewichtsverlust ein besonderes Phänomen verursacht
Enzym in Grapefruit gefunden. So Frauen,
Die essen Grapefruit mit Frühstück, Mittag- und Abendessen
aktivieren, die Verbrennung von Fettreserven verursachen.
Im Jahr 2009 wurden durch Recherchen Informationen erhalten
grundsätzlich widerspricht der alten Theorie des Enzyms
Auswirkungen auf zusätzliche Pfunde. Ein Team von Experten kam zu
die Schlussfolgerung, dass Grapefruit ein spezielles Flavonoid enthält
hilft der Leber Fett zu verbrennen und fördert den Gewichtsverlust Gleichzeitig
Zeit haben die Forscher festgestellt, dass trotz der hohen
Wirksamkeit von Grapefruit, Gewichtsverlust beim Menschen zu erreichen, ist nicht so
und einfach. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass das Experiment an Mäusen durchgeführt wurde.
Die wurden mit fetten und süßen Speisen gefüttert und erhielten dann einen Extrakt
Grapefruit, dank derer sie normal blieben
Gewicht
Die Menschen müssen jedoch diesen Effekt erzielen.
täglich sechs bis acht Gläser Grapefruitsaft trinken,
was natürlich nicht ganz praktisch ist. Obwohl in der Zukunft
vielleicht kann eine so starke Konzentration von Flavonoiden erreicht werden
synthetisch in Pillenform, um es den Menschen leichter zu machen
Grapefruit erhalten.
Negative Kalorien
Die Theorie der negativ kalorienhaltigen Nahrungsmittel erworben
Popularität in den 1990er Jahren nach der Veröffentlichung des Buches “Produkte, die
helfen, Gewicht zu verlieren, “für sie gilt natürlich auch für Pampelmuse.
Dies bedeutet, dass Sie mehr Kalorien verbrennen können.
Grapefruit essen und verdauen als die Menge
Kalorien enthält, die Sie zweifellos erlauben werden
терять лишний Gewicht
Warnungen: Obwohl bewiesen oder nicht vorteilhaft
Grapefruit Abnehmen aber wenn eine Frau nimmt
Antibabypillen, sie muss nach einem anderen Weg suchen
Übergewicht bekämpfen.Laut einer im April 2009 veröffentlichten Studie in
Britische Zeitung “The Sun”, eine Grapefruit in Kombination mit
Antibabypillen können Herzinfarkte verursachen,
Schlaganfälle, Gangrän und Blutgerinnsel.Es interagiert auch ungünstig mit einer Reihe verschiedener
Arzneimittel, konsultieren Sie also bitte
einen Arzt, bevor Sie mit der Einnahme beginnen.
