Hilft das vibrierende Massagegerät beim Abnehmen?

Nicht jeder hat die Gelegenheit und die Zeit, um zu besuchen
Massagesalon oder “extra” Finanzierung für die Massage zu Hause. In
In solchen Fällen helfen Vibromassager, die mehr als sind
wirksam zur Verstärkung der Ergebnisse.

Hilft das vibrierende Massagegerät beim Abnehmen?

Der Inhalt

  • Was ist ein Vibrationsmassagegerät zum Abnehmen?
  • Vorteile, Nachteile und Kontraindikationen
  • Typen und beliebte Modelle

Contents

Was ist ein Vibrationsmassagegerät zum Abnehmen?

Inибромассажёр позволяет получить массаж для похудения, ничем не
unterlegen zu professionell, zu hause. Aufgrund von Vibration
Folgende Wirkungen werden im Körper erzielt:

  • die Durchblutung wird spürbar angeregt, was zu
    zusätzliches Verbrennen von überschüssigem Fett;
  • mehr durch die verbesserte Durchblutung des Geräts
    intensive ernährung von geweben mit sauerstoff, daher ausscheidung
    Schlacken und Abfallprodukte werden schneller ablaufen;
  • Hautelastizität bleibt erhalten;
  • es kommt zu einer stimulation des lymphsystems
    Überschüssige Flüssigkeiten werden aus Zellen und Geweben entfernt.

In обществе бытует мнение, что действие вибромассажёра
erstreckt sich auf alle Muskeln. Die einzige Regel, die benötigt wird
folgen Sie dem gewünschten Effekt – regelmäßig
Verwendung von.

In der Tat ist die Verbesserung der lokalen Durchblutung als Folge
Auswirkungen von Vibrationsmassagegeräten – eine anerkannte Tatsache. Auch
Diese Einheit ist eine großartige zusätzliche “Stoßkraft” für diese
Dann besucht er regelmäßig das Fitnessstudio, da sich die Stimulation beschleunigt
Entfernung von Milchsäure aus den Muskeln, wodurch die Schmerzen stark gelindert werden
in den Muskeln nach intensiver Anstrengung.

Lassen Sie sich jedoch nicht täuschen und vertrauen Sie blind auf Werbung:
Übergewicht und Unterhautfett nur mit loswerden
Vibrationsmassagegerät ist unmöglich. Inибрация, пусть и мощная, генерируемая
Vibrationsmassagegerät trägt in keiner Weise zur Spaltung bei
Fettgewebe.

Vorteile, Nachteile und Kontraindikationen

К преимуществам приобретения вибромассажёра
Folgendes einschließen:

  • Verbesserung des Muskeltonus und der Elastizität der Haut;
  • Hilfe bei der Beseitigung von Cellulite;
  • Schmerzlinderung nach dem Training;
  • die Möglichkeit, zu jeder beliebigen Zeit eine Massage zu erhalten, ohne zu gehen
    zu hause

Преимущества вибромассажера


Однако, несмотря на плюсы, минусами
Vibrierende Massagegeräte werden auch nicht beraubt:

  • nicht einmal das hochwertigste und teuerste Gerät
    berücksichtigt die strukturellen Merkmale des Körpers jeder einzelnen Person
    Was kann ein professioneller Masseur tun?
  • Sehr intensive und grobe Vibrationsmassage während längerer Zeit
    und unvorsichtige Verwendung kann Gewebe (von
    Muskel zu Knochen), die mit Schmerzen verbunden ist
    die Zukunft;
  • Schwingungen, die von der Vorrichtung erzeugt werden, können einen negativen Effekt haben
    Auswirkungen auf beide Gefäße und Organe;
  • Das Vibrationsmassagegerät erfüllt nicht seine erwartete Funktion –
    Gewicht verlieren, kann es nur das Ergebnis fixieren und den Prozess erleichtern
    aber er kann sich nicht von übermäßigem Gewicht befreien;
  • Ein solches Gerät ist selbst mit einem ziemlich teuren Vergnügen
    langfristig neu berechnet.

Прямые противопоказания тоже имеются:

  1. Verletzte Frauen sollten besonders vorsichtig sein
    Menstruationszyklus.
  2. Bei Vorhandensein von Uterusmyomen oder Schwangerschaft verwenden
    Vibro-Massage ist strengstens verboten.
  3. Herzkrankheit, Bluthochdruck, Hernie oder Magengeschwür
    Tuberkulose schließt auch die Verwendung des Geräts aus.

In целом, использование вибромассажера подразумевает, что человек
muss gesund sein und sich gut fühlen. Поэтому если Inы
fühle mich unwohl oder bezweifle deine eigene Gesundheit, besser
Warten Sie bis bessere Zeiten und noch besser, wenden Sie sich an
vom behandelnden Arzt.

Typen und beliebte Modelle

Es gibt drei Hauptarten von vibrierenden Massagegeräten: Band,
Vibrationsgürtel und Handbuch. Betrachten Sie sie genauer:

  1. Ленточные вибромассажёры представляют собой
    voll funktionsfähiger Simulator auf dem elektronischen Motor, vertraut
    viele auf Werbespots. Ihre Visitenkarte ist die Anwesenheit von
    Spezial-Massage-Tape, zu dessen Ehren sie ihre bekommen haben
    der Titel Die Oberfläche solcher Bänder unterscheidet sich von absolut
    glatt bis genoppt

Solche Geräte gelten als die effektivsten in Bezug auf die Wartung
Hautton und Kampf gegen Cellulitis. Das Vorhandensein mehrerer Modi in
Solche vibrierenden Massagegeräte können sowohl Entspannung als auch Entspannung bieten
wirksame toning massage. Es gibt auch eine Reihe von Modellen
computergestützt, über das Informationen bereitgestellt werden können
количестве сжигаемых калорий, сердечном пульсе и usw.

Woraus besteht dieser Typ und wie wird er richtig verwendet?
вибромассажеров, Inы можете узнать из этого видеоролика:

Die beliebtesten Tape-Vibrations-Massagegeräte sind HouseFit und Clear.
Fit Zum Beispiel heißt ein Modell von Clear Fit Extra Beauty
enthält 5 Firmware sowie 20 Stufen
Vibromassage-Intensität, verfügt über eine Flüssigkristallanzeige,
Entspannungsbänder und Gürtel mit Griffen.

Die HouseFit-Modellreihe umfasst nur sechs
Levels, aber im Kit können Sie bis zu drei Arten von Bändern erhalten:
Massage, Anti-Cellulite und Gummi. Hersteller bekannt
Qualität und Zuverlässigkeit ihrer Einheiten.

Ленточный массажер


Trotz der Tatsache, dass diese Art von Vibrationsmassagegerät am meisten ist
effektiv, vergiss das nicht, um real zu erreichen
Wirkung sollte es mit der richtigen Ernährung und verwendet werden
körperliche Anstrengung.

  1. Inибропояс – самый комфортный и удобный в
    Verwenden Sie ein vibrierendes Massagegerät, das die geringste Aufmerksamkeit erfordert
    (“Anziehen und vergessen”). Sie können es ohne Unterbrechung verwenden
    Es reicht aus, den Vibrationsgürtel nur auf dem Problembereich zu befestigen
    Hände, Hüften oder Taille).

Einige Modelle können also auch lokal liefern
genannt, die Wirkung der Sauna, zusätzlich die Heizung der Fläche
Auswirkungen. Somit ist der Vibrationsgürtel am bequemsten und
anspruchsloses Gerät und Modelle mit wärmender Wirkung – die Anführer
zur Durchblutung anregen.

Vibrationsform – Vibrationsgürtel, der als beliebtestes Gürtelmodell erkannt wird
mit der Wirkung der Sauna, die dabei helfen wird, die verlorenen Formen wieder herzustellen
der geschäftigste Es gibt fünf Betriebsarten. Für das Beste
Effekt-Ersteller empfehlen, es nicht mit dem Liegen zu kombinieren
Couch und zum Beispiel während des Trainings.
Wenn Sie keinen Fitnessclub besuchen, verwenden Sie dies während
Allgemeine Reinigung ist eine gute Option.

Inибропояс


Lesen Sie mehr über Massagegurte zur Gewichtsreduktion – lesen Sie hier.

  1. Ручные аппараты популярны среди многих
    Benutzer, vor allem wegen seiner Kompaktheit und
    im Vergleich zu anderen Arten von Massagegeräten, niedriger Preis. Gegeben
    Das Gerät ermöglicht es Ihnen, eine Vibrationsmassage von fast jedem Bereich zu erhalten, und
    Die Hersteller ergänzen das Kit sorgfältig mit anderen
    Düsen

Der anerkannte Marktführer im Verhältnis “Preis-Qualität” – Relax and Tone.
Das Gerät kann 2.500 Vibrationen pro Minute erzeugen. Hersteller
empfiehlt, das Gerät regelmäßig für 10 Minuten zu verwenden.
Düsen – Was bestechen manuelle Vibrationsmassagegeräte und insbesondere
Relax and Tone bietet das folgende Kit:

  • Eine ebene Oberfläche ist für solche empfindlichen Bereiche unerlässlich
    wie Schulter, Nacken und Rücken;
  • wellenförmige Düse – ein Assistent, der die Haut elastisch hält,
    vor allem bei dramatischem Gewichtsverlust;
  • Ball – ein wirksames zusätzliches Instrument zur Bekämpfung
    Cellulite;
  • Mit einer Schleifdüse können Sie sich beim Arrangieren entspannen
    selbst eine Fußmassage.

Ручные аппараты


Kurzum, für was manuelle Vibromassager lieben – ihre
Vielseitigkeit. Und jedes dieser Geräte kann verwendet werden.
Nicht nur zum Abnehmen, sondern auch zur Entspannung, Muskelentspannung und
usw.

Wenn Sie keine der aufgeführten Gegenanzeigen haben, und
Risiken und Nachteile bedeuten weniger als Vorteile, wenn Sie
bereit, sich verantwortungsbewusst und vorsichtig mit dem Verfahren der Vibrationsmassage zu befassen,
– Das Ergebnis wird nicht lange auf sich warten lassen.

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