Heute kannst du mit
Sicher zu sagen, dass einige Nahrungsergänzungsmittel wirklich sind
sind sehr effektive Helfer bei der Behandlung von Menschen mit
Übergewicht oder bereits fettleibig.
Jüngste Studien haben gezeigt, dass solche Medikamente z
Gewichtsverlust kann sicher auf Liponsäure zurückgeführt werden, obwohl Wissenschaftler und
erkennen an, dass mehr benötigt wird
Versuche, das positivste zu erreichen
Ergebnis.
Liponsäure (oder LK) ist hauptsächlich als bekannt
Antioxidans – das bedeutet, es hilft zu beseitigen
Abfall aus allen Systemen des menschlichen Körpers.
Es hilft aber auch, den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten.
Blut und erhöhen den Verbrauch von Fettgewebe durch Beschleunigung
Stoffwechsel verschiedener Körperzellen.
Contents
Die Vorteile von Liponsäure zur Gewichtsabnahme
Glukosekontrolle
Eine der Möglichkeiten, mit denen LK die Zusammensetzung Ihres Körpers verbessert
mobilisiert Fettreserven für Energie, ist es
Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel. Es zwingt deinen Körper.
Zucker besser aufnehmen – das bedeutet, dass Ihr Körper
Es wird nicht nur weniger in Form von Fettgewebe, sondern auch
erhöht die Menge an Fett als Hauptquelle
Energie.
Liponsäure ist so effektiv bei
Einfluss auf Glukose, dass es weit verbreitet in der Behandlung von Zucker verwendet wird
Typ-II-Diabetes. Überprüfung der in der Medizin veröffentlichten Literatur
Publikationen im Jahr 2009 zeigten, dass seine Rezeption eine starke Wirkung hat
therapeutische Wirkung.
Beschleunigung des Stoffwechsels
Es gibt einige wissenschaftliche Arbeiten zum Studium
die Wirksamkeit von LC im Kampf gegen Fettleibigkeit – eine Studie
veröffentlicht im Jahr 2004 zeigte, dass Liponsäure
wirkt sich direkt auf die Unterdrückung des Hungers aus und kann zunehmen
Stoffwechsel der Probanden, und im Jahr 2010 wurde festgestellt, dass seine Aufnahme
führt zu erhöhtem Energieverbrauch und beschleunigtem Austausch
Prozesse in den Zellen. Das einzige Problem ist, dass beide
Studien wurden an Mäusen durchgeführt.
Antioxidative Eigenschaften
Liponsäure neutralisiert freie Radikale –
schädliche Chemikalien, die Zellen schädigen. Diese
negative Konsequenzen bereiten die Bühne für eine Reihe von Problemen mit
Gesundheit, einschließlich beschleunigtes Altern, degenerative Erkrankungen
und reduzierte Immunität.
Nährstoffe sind in der Regel entweder fett oder
wasserlöslich, aber LC ist eine und die andere – das heißt, es kann
�”Arbeit” am ganzen Körper, was seine Größe erneut bestätigt
Potenzial.
Aber obwohl seine antioxidativen Eigenschaften, wie Reinigung
von Toxinen und freien Radikalen, direkt und nicht
beeinflussen Gewichtsverlust, aber es hat andere unermessliche Vorteile
für den Körper Begrenzung der Ansammlung schädlicher Giftstoffe in Ihrem Körper
wird es erlauben, viel länger und schwieriger zu trainieren, was Sie bedeutet
mit high viel mehr arbeiten können
Intensität, die einen direkten Einfluss auf Ihre
Fettabbaufähigkeit.
Prävention verschiedener Krankheiten:
- Diabetes Amerikanische nationale Mitte Alternative
Die Medizin lieferte einen Bericht, in dem hoch
Wirksamkeit von Liponsäure bei Diabetes und Diabetiker
Neuropathie (Schädigung der Nerven der Arme und Beine), verbesserte Nutzung
der Körper Insulin und niedriger Blutzucker.
- Onkologie. Antioxidative Aktivität macht LC
ein potentieller Kämpfer und gegen Krebs. In Laborstudien
Die Wirkung von Liponsäure auf isolierte Krebsarten wurde berücksichtigt.
Zellen. Infolgedessen beeinträchtigte seine Wirkung das Zellwachstum und
verursacht letztlich ihre induzierte Apoptose, d.h.
Selbstzerstörung.
Liponsäuresicherheitsstudien
Zwei im Jahr 2006 durchgeführte Studien zur Sicherheit von LC in
konzentrierte sich hauptsächlich auf Ratten und bestätigte ihre Abwesenheit
negative Auswirkungen auf den Körper.Untersuchung der möglichen Auswirkungen von Liponsäure auf ältere Menschen
Tiere wurde ein Experiment an den Hunden durchgeführt. Diese Studie
veröffentlichte im Jahr 2002 keine Anzeichen von Toxizität darüber hinaus
es sei denn, den Hunden wurde ein Medikament verabreicht
hohe Dosen.Um die Sicherheit zu bestimmen, werden viel mehr Daten benötigt.
LK für eine Person. In einem 2007 veröffentlichten wissenschaftlichen Bericht
es wird gesagt, dass ihre Aufnahme für Zuckerpatienten sicher sein kann
Diabetes und Neuropathie, und gilt auch als wirksame Methode
Behandlung.
Natürliche Quellen der Liponsäure
LK kann leicht in einigen Lebensmitteln sowie in ihr gefunden werden
natürlich im menschlichen Körper produziert. Aber
Konzentrationen, die in Lebensmitteln zehn und hundert Mal enthalten sind
weniger als die in den Studien verwendeten Volumina.
1. Essen Sie eiweißreiche Lebensmittel wie Fleisch,
da sie einen hohen Anteil an Liponsäure enthalten. In diesen
Produkte seine Anwesenheit ist mit der Aminosäure L-Lysin verbunden. Aber выбирайте
fettarme Proteinquellen, um Kalorien zu vermeiden.
2. Essen Sie von Zeit zu Zeit Fleisch. Innereien wie Herz,
Leber und Nieren. Sie enthalten viel Liponsäure
Säuren, aber auch hoher Cholesterinspiegel, daher nicht
es lohnt sich zu missbrauchen.
3. Fügen Sie grünes Gemüse wie Brokkoli hinzu
Spinat Sie enthalten signifikante Mengen an L-Lysin, wenn auch in höherem Maße
niedriger als Fleisch.
Wie nimmt man Liponsäure zur Gewichtsabnahme ein?
Die Akzeptanz von LC in Form eines Nahrungsergänzungsmittels ist mehr bevorzugt, da
ermöglicht Ihnen, die Präsenz im Körper für einen kurzen Zeitraum zu erhöhen
Zeitdauer, Erreichen einer maximalen Konzentration in etwa
eine Stunde und beginnt dann abzunehmen.
Kapseln werden besser aufgenommen, wenn sie auf leeren Magen eingenommen werden.
Die Dosierung von Liponsäure sollte etwa 50 mg pro Tag pro Tag betragen
Als antioxidative Unterstützung des Körpers, um abzunehmen und abzunehmen
600 bis 1000 mg für Menschen mit Diabetes.
Bekannte Nebenwirkungen und Risiken
Nebenwirkungen sind selten und manifestieren sich in der Regel als
Hautausschlag, Juckreiz, Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Durchfall.
Liponsäure kann den Zuckerspiegel senken, so dass die Menschen
An Diabetes oder Hypoglykämie leiden, sollte ein Arzt konsultiert werden
zur Vorabkonsultation.
Es kann auch die Menge der Schilddrüsenhormone reduzieren.
Drüsen im Blut.
