Die Medien sind voller Werbung für das Abnehmen – “Bauch
wird in einer Woche verschwunden sein “,” Beine werden dank dieser Übung abnehmen “und
andere Slogans, die angeblich versprochen haben, Fett selektiv zu entfernen.
Für Frauen, die extra Pfunde verteilt haben
ungleichmäßig ist das Entfernen von Fett an der richtigen Stelle ein großes Problem
mit denen auch Diäten nicht umgehen können. Gewicht geht und problematisch
Orte bleiben
Contents
Woher kommt Fett in Problemzonen?
Laut Statistik ist die ungleichmäßige Verteilung von Unterhautfett
Faser ist bei 70% der Frauen zu finden, was ausreichend ist
viel. Von diesem Betrag haben ungefähr ¾ den Typ der Zahl “Birne” –
relativ schmale Schultern, kleine Brust, gut definierte Taille und
große Hüften und Beine.
Es gibt eine andere Art von “Apfel”, bei der sich hauptsächlich Fett ansammelt
Bauch und Taille sowie unterer Rücken.
Weniger verbreitet ist der dritte Typ – wenn sich Fett ansammelt
Oberer Schultergürtel – Brust, Schultern und Arme.
Unproportionaler Wert – Ungleichmäßiges Ergebnis
Fettzellverteilung – Adipozyten. Ihre Cluster sind vorbei gelegt
Jeder Mensch ist genetisch. Jemand hat zu viel Fett
Zellen auf dem Bauch, jemand in den Knien usw. Wenn wir
Fett zu bekommen und Fett in allen Körperzellen abzubauen, sammelt sich und geht weg
gleichmäßig, aber wo die Ansammlung von Fettzellen größer ist, die Volumina
dementsprechend wird es mehr geben.
Eine weitere schlechte Nachricht – der Abbau von Fettzellen hängt davon ab
von der Mikrozirkulation im Blut. An Orten, wo der Blutkreislauf schlecht ist,
Fett wird langsamer.
Und selbst wenn wir anfangen, Gewichtsabnahme-Maßnahmen zu ergreifen,
�”Problematische” Stellen werden es zuletzt verlieren, und wenn man an Gewicht zunimmt –
zuerst erhöhen.
Kann man an einer Stelle abnehmen?
Für den Anfang lohnt es sich, diese Übung zu beachten
hilft, die lokale Ansammlung von Fettzellen zu entfernen. Wenn Sie mit sein werden
Morgens bis abends drücken Sie die Presse, die Fettfalte am Bauch wird nicht
weniger Als Beweis können Sie Tennisspieler mitbringen
ständig die gleiche Hand winken, in der sie den Schläger halten.
Der Fettgehalt in den “arbeitenden” und “nicht arbeitenden” Händen, die sie leider
das gleiche
Frauen sind jedoch Frauen und müssen sich dagegen verhalten
Umstände. Niemand verbietet Ihnen, Gewicht zu verlieren, wo Sie wollen,
nur dafür muss geduldig und notwendig sein
Wissen.
Wo ist der Ausweg?
Es gibt natürlich einen Ausgang. Wenn das Problem sehr auffällig ist, dann z
begann eine gute Beratung mit einem Ernährungsberater,
kann Sie bitten, Blut für Hormone zu spenden, um es zu beseitigen
hormonelles Ungleichgewicht. Für den Fall, dass alles in Ordnung ist, der Plan
Die Aktion hängt von Ihrem Wunsch und der Dicke der Brieftasche ab.
Option eins – Fettabsaugung – teuer, für viele unheimlich, aber
effizient. In den Händen eines guten plastischen Chirurgen wirkt Wunder. In
Betriebszeit Fettzellen werden lokal in das Problem eingesaugt
Bereich. Nach der Operation verliert die Person nicht die Fähigkeit, sich anzusammeln
Fett, aber sammelt es mit einer anderen Silhouette, dh mit einer anderen
Verteilung der Fettzellen.
Wenn die Fettabsaugung Fettfallen auf dem Schoß in der Form von hatte
�”Ohren”, dann nach der Fettabsaugung “Ohren” verschwinden. Sie können stark
Werden Sie fett und Ihre Beine können voluminös werden, aber der Kniebereich
Von jetzt an wird dein ganzes Leben die Region der Wade sein
Es gibt einen populären Ausdruck unter den Menschen: „Nach Fettabsaugung Fett
sammelt sich an anderen Orten. ” Genau. Der Chirurg ist es nicht
kann Fettzellen aus allen Bereichen Ihres Körpers entfernen. Der arzt
reduziert die Anzahl der Fettzellen an Orten, an denen sie übermäßig stark sind
Cluster, das heißt, verändert die Silhouette des Körpers, entfernt überschüssiges Fett
Zellen, von denen sie gegen klassische Proportionen verstoßen. Nur und
insgesamt
Liposuktion kann auch mit Lipophyll kombiniert werden. Dies ist ein Verfahren.
Bewegen Sie Ihre eigenen Fettzellen in Bereiche, wo sie nicht sind
genug Es kommt vor, dass eine Frau schmale Hüften und viel Fett in der Taille hat.
In einem Arbeitsgang können Sie die Taille reduzieren und mit den Hüften Volumen verleihen
Verwenden Sie Ihre eigenen Fettzellen.
Option zwei – Kosmetologie und Physiotherapie. Hardware
Die Kosmetik hat nun einen großen Schritt nach vorne gemacht. Fettablagerungen
kann mit der sogenannten Kryolipolyse lokal reduziert werden,
nach mehreren Sitzungen mit Zeltiq- oder LipoFreeze-Geräten.
Kryolipolyse gefriert lokal Fettzellen, wonach sie
natürlich aus dem Körper ausgeschieden. Das Verfahren ist perfekt
schmerzlos, und die Lautstärke nimmt ab, aber diese Genauigkeit ist in
Silhouettebildung wie Liposuktion kann Kryolipolyse nicht geben. Seine
gut für Bauchfett zu verwenden, aber wenn Sie brauchen
perfekte Beine, finden Sie einen guten Chirurg für Fettabsaugung.
Eine weitere Option ist Mesotherapie, lokale Injektionen von Substanzen,
Fettzellen zerstören. Das Verfahren ist da nicht sehr beliebt
dass es schwierig ist, die Einheitlichkeit der Wirkung von Drogen zu kontrollieren. Das
auch teuer, und nicht alle Kosmetiker verpflichten sich, vorherzusagen
Infolgedessen können die Zellen manchmal ungleichmäßig zerstört werden und bilden sich
Dips – Grübchen.
Ein anderer Weg – Massage, Modellieren der Figur. In время сеанса
Ihr Fett wird sehr intensiv zerquetscht, um Fettzellen zu zerstören.
Massage Nicht schlecht hilft, die Aufgabe zu meistern, aber dafür
seine Verwendung hat einige Kontraindikationen. Zu erhalten
Nachhaltige Ergebnisse Sie müssen einen Kurs von 10-12 Sitzungen absolvieren.
Wie in der Mesotherapie hängt viel von Können und Erfahrung ab.
Spezialist.
Die einzige Sportart, die vor Ort Fett zu verbrennen verspricht –
Atemgymnastik: Bodyflex und Oxisis. Übung ausüben
Sie werden mit einer speziellen Atemtechnik kombiniert, die laut
die Schöpfer dieser Techniken senden Sauerstoff an Problembereiche,
warum beginnt Fett dort aktiv zu brennen.
Außerdem kann man in Problembereichen abnehmen, wenn man beschleunigt
Blutfluss an dem Ort, an dem sich unerwünschte Ansammlung von Fett befindet.
Diese Methode funktioniert jedoch nur vor dem Hintergrund des gesamten Gewichtsverlusts.
Wie bereits erwähnt, ist das Fett während des Gewichtsverlusts ungern
lässt schlechtere Bereiche mit Blut versorgen. Deshalb, wenn Sie
Gewicht verlieren, können Sie den Bauch mit einer wärmenden Salbe schmieren
Verbesserung der lokalen Mikrozirkulation und somit dem Fett helfen
Zellen auf dem Bauch, um den Inhalt loszuwerden.
Bauch Diät
Spezielle Diäten zum Abnehmen von Bauch oder Oberschenkeln gibt es nicht.
Machen Sie einfach Ihr Menü gesünder, indem Sie die Menge erhöhen
Gemüse, Obst, Fisch, Milchprodukte und Reduktionsmittel
Verwendung von Mehl, süß, fett. Fett wird anfangen, auf alles zu gehen
Körper, und wird daher abnehmen und Problembereiche.
