Wie benutzt man Paprika für?abnehmen?

krasnii-perets-dlya-pohudeniyaHeißer roter Pfeffer kommt aus
tropisches Südamerika und wird aktiv als genutzt
direkt in der Nahrung und als Teil von Gewürzen und Arzneimitteln
Drogen.

Viele verschiedene Kulturen verwendeten es zur Behandlung von Organen.
Verdauung und Durchblutung sowie zur Schmerzlinderung.

Natürlich mag es auf den ersten Blick gar nicht so sein
ähnlich einem ernsthaften Verbündeten im Kampf gegen Übergewicht, aber
immer mehr Beweise entstehen – wie von übermittelt
von Mund zu Mund und klinisch bestätigt – der Pfeffer
kann wirklich ein unglaublich nützliches Werkzeug für
abnehmen

Und das alles dank Capsaicin – dem Wirkstoff in Rot.
Pfeffer, dessen Vorteile weit über das Kulinarische hinausgehen
Kugeln, und die hat einfach beeindruckende Heilung
Eigenschaften.

Sie sollten jedoch trotzdem mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie beginnen.
использовать красный перец для abnehmen Sicher zu
sich über mögliche Gesundheitsrisiken informieren
Wirkungen, richtige Dosierung und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten
Paprika vor dem Beginn eines Selbstschemas
Empfang

krasnii-perets-dlya-pohudeniya

Die Vorteile von Paprika zur Gewichtsreduktion

Unterdrückt den Appetit

Eine der 2004 veröffentlichten Studien hat gezeigt
wie effektiv Paprika den Appetit reduziert. Eine gute
Die Nachrichten für diejenigen, die nicht zu scharf auf scharfe Speisen sind, sind das
Forschungsteam entdeckte die Fähigkeit von Pfeffer, zu reduzieren
Der Appetit ist unabhängig von der Krankheit gleichermaßen produktiv
Haben Sie es gegessen oder in Kapselform genommen?

Stimuliert die Thermogenese

In den im Februar 2007 veröffentlichten Daten der dänischen
Forscher berichten, dass der Pfefferkonsum deutlich zugenommen hat
Thermogenese ist die Geschwindigkeit, mit der der Körper Fett verbrennt.

Bei ihrer Bewertung der spezifischen Eigenschaften von Capsaicin stellen sie fest
dass es nicht nur die Fettoxidation erhöht, sondern auch erhöht
Energiekosten und stimuliert die sympathische Aktivität
Nervensystem, beide helfen dem Körper loszuwerden
zusätzliche Pfunde.

Erhöht die Stoffwechselrate

Capsaicin ist eine der wenigen natürlichen Substanzen, die dies kann
быть полезно для abnehmen Als Beweis in Oxford
Es wurde eine Studie durchgeführt, in der die Probanden gefüttert wurden
Standard-Obstdiät für einen bestimmten Zeitraum
Zeit, nach der sie ihre Stoffwechselrate gemessen haben.

Dann fügten die Forscher der Diät einen Teelöffel hinzu
Paprika, reich an Capsaicin und Senf. In
am Ende des Untersuchungszeitraums das Niveau des Metabolismus in der empfangenen Gruppe
Capsaicin und Senf waren mehr als 25 Prozent höher.

Übrigens wurde ein weiterer Vorteil festgestellt.
использования капсаицина во время этой программы для abnehmen
Der Empfang von rotem Pfeffer wird aufgrund seiner brennenden Eigenschaften stark verbessert
Durstgefühl, dadurch erhöhte Wasseraufnahme und
Dementsprechend wird die Gesamtmenge an gegessenem Essen reduziert.

Abnehmen der Pfefferdosierung

Für einen erfolgreichen und effektiven Gewichtsverlust verwenden Sie 0,5 – 1,0 ml
Paprika- oder Kapseltinktur (800 mg) dreimal
am Tag vor den Mahlzeiten. Oder mischen Sie ½ – 1 Esslöffel gemahlener Pfeffer
10 Minuten in ein Glas kochendes Wasser geben und 1 Tee einnehmen
3-4 mal am Tag Löffel mit viel Wasser abspülen.

Vorsicht!

Die häufigsten Nebenwirkungen, die auftreten können
Bei der Einnahme von Paprika zur schnellen Gewichtsabnahme
Dazu gehören: gastrointestinale Reizung und Schwitzen.
Daher, wenn Sie Sodbrennen, ein Magengeschwür oder anderes haben
Magen-Darm-Erkrankungen sollten Sie zuerst besprechen
Verwenden Sie Pfeffer mit Ihrem Arzt.

Darüber hinaus mögliche Manifestation allergischer Reaktionen auf den Boden
Pfeffer, vor allem wenn Sie bereits eine Avocadosallergie oder Bananenallergie haben
oder Kiwi. Auch Capsaicin kann die Wirkung einiger Medikamente verstärken.
– besonders beruhigend, blutdrucksenkend (Blutdrucksenkung)
и кроворазжижающих Drogen.

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