Ingwer ist seit langem für seine “Fettverbrennung” bekannt. Sie sind
besonders aktiviert beim “arbeiten” in Kombination mit Zitrusfrüchten
– Zitrone, Grapefruit, Orange. Aber Zitrone ist immer noch führend
�”Fruit” Kampf, weshalb es viele effektiv sind
Rezepte, die im aktiven Kampf um eine schlanke Figur helfen werden!
Der Inhalt
- Rezeptgetränk mit Ingwer, Zitrone und Gurke zur Gewichtsreduktion
- Tee mit Ingwer und Zitrone zur Gewichtsreduktion
- Ingwer mit Zitrone und Honig zur Gewichtsabnahme
- Gegenanzeigen
Contents
Rezeptgetränk mit Ingwer, Zitrone und Gurke zur Gewichtsreduktion
Wasser “Sassi” – ein Getränk, benannt nach seinem
�”Pionier”. Abnehmen происходит за счет его
Zusammensetzung:
- Корень имбиря – выводит токсины, работает с
Normalisierung des Magen-Darm-Trakts, bekämpft Fett
Einlagen “an schwer zugänglichen Stellen.” Aber das muss man bedenken
Das Produkt ist verboten für Personen, die an Geschwüren, Gastritis oder Allergien leiden. - Лимон – способствует тому, чтобы сложные
Kohlenhydrate fügten sich nicht in die bereits vorhandenen Fettablagerungen ein, sondern
gespalten und ausgeschieden. - Огурец – продукт на 97% состоит из жидкости,
entfernt überschüssiges Salz aus dem Körper und beschleunigt dadurch erheblich
Stoffwechsel. - Мята – подавляет чувство голода, которое не
zieht sich mit kalorienarmen Mahlzeiten zurück.
Die Methode der Zubereitung eines Getränks zur Gewichtsabnahme:
- Holen Sie sich 1 Teelöffel geriebener Ingwer – er ist klein
ein Stück von der Wurzel von etwa 2 bis 2,5 cm. Es muss auch vorher sein
zu löschen - Eine Zitrone gut abspülen und in Scheiben schneiden.
- Eine Gurke nehmen, schälen und in Scheiben schneiden
Scheiben - Nehmen Sie nicht mehr als 8 Minzblätter. Wenn es keine Möglichkeit gibt
kaufe frisches Gras, du kannst etwas trinken
getrocknete Minze verwenden. Es ist notwendig, es mit heißem Wasser zu füllen und
Lassen Sie es für 10 Minuten ziehen, diese Infusion kann bereits mit in das Gefäß gegeben werden
trinkfertig “Sassi”. - Bereiten Sie 1,5 Liter gereinigtes Wasser ohne Kohlensäure zu.
- Alle Zutaten in ein leeres Glas geben, Wasser gießen und
schick über Nacht im Kühlschrank. Am Morgen ist das Getränk fertig
verbrauchend
Wichtig: Geschälter Ingwer wird nicht mehr als 5 im Kühlschrank aufbewahrt
Tage Es kann in Scheiben geschnitten und an das Paket und dann an gesendet werden
Gefrierschrank
Trinken Sie das Getränk, das Sie während des Tages benötigen, in Portionen
eine halbe Tasse und vorzugsweise vor den Mahlzeiten. Der Verlauf solcher Ergänzungen zur Diät
Für eine Woche müssen Sie dann eine Woche Pause machen. Zu speichern
Vodichku braucht den ganzen Tag im Kühlschrank einen neuen Tag –
neue Infusion.
Wie das Sassi-Wasser entstanden ist und wie es zubereitet wird, wird sein
im folgenden Video erklärt:
Dieses Getränk führt nicht zum sofortigen Gewichtsverlust, sondern
beschleunigt den Stoffwechsel und verbessert den Stoffwechsel. Maximale Wirkung
kann erreicht werden, wenn Sie das Süße und Mehl aufgeben und tun
Sport auch auf dem Niveau der Hausaufladung.
Tee mit Ingwer und Zitrone zur Gewichtsreduktion
Ingwertee mit Zitrone kann den ganzen Tag über getrunken werden
Hungergefühl, beschleunigen und die Verdauung erleichtern. Kochen Sie es
kann auf den folgenden Rezepten sein:
Variante 1
Dies ist ein Masala-Teerezept, das auch für seine Immobilie berühmt ist.
Auswirkungen auf das Körperfett. Es ist ganz einfach vorbereitet –
Kochen Sie einen Liter Wasser und fügen Sie folgendes hinzu
Zutaten:
- 3 Zimtstangen oder 1 Esslöffel Pulver;
- 2 Nelken;
- Zitronenkeil;
- eine Prise Muskatnuss;
- 150 Gramm gemahlener Ingwer.
Als nächstes müssen Sie die Mischung ein wenig “erreichen” und Sie können gießen
Magermilch – 1,3 Liter und fügen Sie 6 Esslöffel Schwarz hinzu
Blatt Tee Nach 5 Minuten geht das Feuer aus und besteht darauf zu trinken
ungefähr 20 Minuten. Tee ist nach dem Strippen bereit, zu empfangen.
Option 2
Es ist nicht notwendig, frischen Ingwer zur Gewichtsabnahme zu verwenden –
kann verwendet und gemahlen werden. Wenn Sie es als verwenden
Zum Tee – schwarz oder grün – reicht eine Prise.
Trockenen Ingwer mit Teeblättern mischen, kochendes Wasser einfüllen und ziehen lassen
brauen Dann können Sie eine Zitronenscheibe hinzufügen und durch Abkühlen und
Löffel Honig nach Geschmack.
Option 3
Wenn Sie ein großes Getränkevolumen von bis zu 1 Liter zubereiten, wird es getrocknet
Ingwer kann einen Esslöffel hinzufügen. Und in dieser Version du
alles auf einmal zugeben: Tee, Zitrone und wenn möglich Minze.
Senden Sie zu bestehen und nehmen Sie den ganzen Tag für
Abnehmen, Energie und Gesundheit.
Ingwer mit Zitrone und Honig zur Gewichtsabnahme
Ingwer, Zitrone und Honig – eine einzigartige Kombination zur Gewichtsabnahme.
Es wird in Getränken verwendet, deren Rezepte Masse enthalten.
Als nächstes betrachten wir die beliebtesten:
Infusion oder dicke Mischungen
Unabhängig davon, was Sie vorbereiten – Infusionen oder
густые смеси, следует приготовить следующие Zutaten:
- Zitrone mit Haut, weil es eine maximale Menge gibt
Spurenelemente, die für den Abbau von Fett notwendig sind. - Ingwerwurzel mindestens 10 cm, die geschält und gehackt wird
Scheiben - Honig – 5-6 Esslöffel schmecken.
Es ist notwendig, alles in einem Fleischwolf oder einer Peitsche zu drehen
Mixer:
- Für die dicke Mischung gemahlenen Zimt in einer Menge von 1 EL hinzufügen. l
Wenn Sie die Mischung mischen müssen, bestehen Sie nachts darauf und nehmen Sie 1
Teelöffel während oder vor den Mahlzeiten. - Für Tinkturen gießen die Mischung (ohne Zimt), Alkohol und
Nachts bestehen. Zum Essen 10 Tropfen einnehmen.
Trinkt statt Wasser
Sie können ein Getränk machen, das Sie stattdessen verwenden.
Wasser den ganzen Tag über. Es gibt viele Grundrezepte.
Zutaten, in denen sind:
- 1 Zitrone;
- 1 Esslöffel geriebener Ingwer;
- Honig abschmecken
Dann können Sie verschiedene Rezepte auswählen:
- Das erste und Hauptgetränk: Nehmen Sie eine halbe Zitrone und drücken Sie sie aus
Saft Den geriebenen Ingwer mit dem Zitronensaft und der restlichen Hälfte vermischen
In Scheiben schneiden und Ingwer hinzufügen. Gießen Sie einen Liter kochendes Wasser
und bestehen eine halbe Stunde. Und dann das Getränk mit Honig “versorgen”
Nehmen Sie den ganzen Tag eine halbe Tasse mit Essen. - Eine Mischung aus Zitrone und Ingwer wird in eine Thermoskanne geschickt und 1,5 l gegossen
kochendes Wasser. Infundiert für 8-12 Stunden und danach genommen
Filtern und Hinzufügen von Honig. - Ein ähnliches Getränk wird wie das vorherige nur zubereitet
Gewürze – Zimt oder schwarzer Pfeffer, mit Zimt 1,5 Liter
trinke genug 1/2 Teelöffel und Pfeffer – eine Prise. Wenn gewünscht
Sie können Blätter von würziger Minze oder Eisenkraut hinzufügen, Thymian – 5-6
Blätter
Gegenanzeigen
Es gibt folgende Gegenanzeigen für welche
aufhören, Ingwer und Zitrone zu verwenden:
- Gallensteinkrankheit;
- Gastritis;
- Magengeschwür und andere Magen-Darm-Erkrankungen
Traktat; - mit regelmäßigem Sodbrennen;
- allergische Reaktionen auf Produkte. Außerdem, wenn Sie allergisch sind
bei Zitrusfrüchten können Sie diese ausschließen. Natürlich kämpfen Zitronen mit
Fett spalten, aber ein großer Teil davon wird hier in verzögert
So entsteht ein delikater Geschmack, der so angenehm zu trinken ist.
Der Kampf gegen lokalisiertes Körperfett beginnt oft
genau beim abnehmen. Jede Diät ohne Gegenanzeigen
kann mit Ingwer- und Zitronengetränken ergänzt werden, was dies erlaubt
Kontrollieren Sie den Wasserhaushalt den ganzen Tag und sättigen Sie
Organismus aktive “Kämpfer” mit Fett, und damit beschleunigt werden
zusätzliche Pfunde loswerden.
