Wie soll die Ernährung des Kindes in 6 Monaten sein?Beispiele für Babynahrung nach 6 Monaten: Rezepte

Eine Änderung der Ernährung eines Kindes im Alter von 6 Monaten führt zu seinem Leben
viel neues. Es ist diese Zeit aus der Sicht dessen, wer ist
optimal für die Einführung komplementärer Lebensmittel. Also jetzt nicht nur
Muttermilch wird die Nahrung der Krümel sein, aber Brei, Gemüse und Obst.

Grundsätze der Fütterung

Köder wird eingeführt, wenn das Baby 6 Monate alt ist. Das
für Babys, die gestillt werden.

Um sich mit dem neuen Futter für die Krümel vertraut zu machen, ging es leicht und
Schön, du musst ein paar Regeln beachten:

• Ergänzungsfutter wird mit einem Löffel gegeben, bevor Sie das übliche geben
Baby 6 Monate Nahrung – Milch. Davor muss Essen
erwärmen und prüfen, ob es normale Temperaturen hat – nicht
kalt und nicht heiß

• Führen Sie nach und nach ein neues Produkt ein – etwa einen halben Tee
Löffel Während der Woche wird dieses Volumen schrittweise erhöht. In diesem
Der Zeitraum muss überwacht werden, damit das Baby nicht mit der Haut beginnt
Reaktionen. Kontrollieren Sie auch den Babystuhl – Verstopfung oder Frustration.
Darm sollte ein Grund für eine Pause in der Fütterung und Beratung sein
mit einem Kinderarzt.

• Wenn Sie sich als erste entscheiden, pflanzliche Pürees einzuführen, dann dieses Produkt
muss einkomponentig sein, damit bei einer Allergie klar ist
an welchem ​​Produkt es sich entwickelt hat.

• Die erste Produktprobe wird vor dem Mittagessen durchgeführt – dies ist auch der Fall
notwendig, um Krümel aufzuspüren.

• Fügen Sie kein Futter hinzu oder probieren Sie kein neues Produkt aus, wenn
das Baby fühlt sich schlecht, schlecht gelaunt oder in
Die Impfung kommt in den nächsten Tagen.

Was zu füttern

Начинать прикорм можно с каш или с овощных Kartoffelpüree. Obst sofort
Geben ist nicht zu empfehlen – sie sind zu süß, also das Baby dann
Es wird schwierig sein, zu einer anderen Mahlzeit zu überzeugen. Wenn das Kind markiert ist
Mangel an Gewicht, dann fangen Sie besser mit Getreide an. Sie sollten sein
Einzelkomponente, glutenfrei. Buchweizen, Reis oder
Maisbrei. Beginnen Sie mit milchlosem Brei.

Es ist günstig, Getreide zu verwenden, das speziell für verkauft wird
Kinder – sie sind bereits vorbereitet und müssen nur heiß verdünnt werden
Wasser Ein großer Vorteil ist, dass sie bereits zerquetscht sind.

Buchweizen ist eine gute Option für die Einführung komplementärer Lebensmittel. In ihr
enthält viele Vitamine, ist nahrhaft und gut aufgenommen
vom Körper

Bis zum Ende von 6 Monaten können Sie Früchte zu Brei hinzufügen, um
den Geschmack abwechseln. Auch am Ende dieses Monats können Sie das Eigelb eingeben
hart gekochte Eier. Zum ersten Mal solltest du das recht nehmen
ein wenig – 1/8 Teil.

Babys, die zu Verstopfung neigen, geben zuerst
овощные Kartoffelpüree.

Gemüse werden zuerst Zucchini, Blumenkohl, Broccoli,
Fügen Sie dann Kartoffeln hinzu. Zuerst werden grünes und weißes Gemüse eingeführt.
Farben – sie sind selten allergisch. Später hinzufügen
bemalt: Karotten, Rüben, Kürbisse. Gemüse wird gekocht, damit sie
waren weich und wurden dann mit einem Mixer zerdrückt.

Sobald ein Kind mehrere Gemüsesorten getroffen hat, können Sie dies tun
um Suppen zur Diät hinzuzufügen, müssen sie jedoch unter Berücksichtigung der Zubereitung gekocht werden
Alter: Gebratene Suppe nicht hinzufügen, Salz.

Neben Gemüse und Obst werden auch Milchprodukte eingeführt.
Beginnen Sie in der Regel mit nicht sehr dickem Hüttenkäse (9%) und Kefir
(2,5%). Milchprodukte wirken sich positiv auf die Arbeit aus.
das Verdauungssystem der Krümel, die Mikroflora zu normalisieren und zu verbessern
Peristaltik.

Früchte werden zuletzt in die Diät aufgenommen. Sie werden gestampft, wie
Gemüse. Die ersten, die eintreten, sind Banane, Apfel, Birne. Mit exotisch
Fruchtexperiment wird nicht empfohlen.

Beispielmenü

Das Essen eines Babys im Alter von 6 Monaten kann wie folgt aussehen.
auf folgende Weise:

• 1 Fütterung – Muttermilch;

• 2 Fütterungsbrei;

• 3 Fütterung – Gemüsebrei oder Obst und Fütterung
Milch;

• 4, 5 Fütterung – Muttermilch.

Rezepte für Kinder

Heute können Sie vorgefertigte Müslis und Kartoffelpüree kaufen
6-monatige Krümel Viele Mütter möchten jedoch ihre Krümel kochen
auf eigene Faust. Das не так и сложно.

• Um Reisbrei vorzubereiten, zerkleinern
in einem Mixer. Dann werden ca. 3 Esslöffel in kochendes Wasser (Glas) gegossen
Löffel Getreide. Варят до готовности — примерно 10 Minuten

• Zum Kochen von Maisbrei 3 EL. Getreide schläft ein
heißes Wasser und mittlere Hitze 5 Minuten lang halten, dann Feuer machen
reduzieren und kochen, bis die Körner weich werden. Es wird ungefähr dauern
eine halbe stunde. Dann wird der Haferbrei in einem Mixer in den Zustand von Kartoffelpüree gebracht und gekocht
noch einmal.

Um Gemüse zu kochen, verwenden viele Mütter einen langsamen Kocher.

Karotten, Kürbisse oder Blumenkohl setzen einen langsamen Kocher für 15-20 ein
минут, а затем измельчают in einem Mixer.

Wenn es keinen Multikocher gibt, können Sie einen kleinen Kochtopf verwenden, und
Wenn Sie Gemüse hacken, fügen Sie etwas Brühe hinzu,
was sie gekocht haben.

Um Kartoffelpüree zuzubereiten, brauchen Kartoffeln
Reinigen und 12-24 Stunden in Wasser einweichen. Das необходимо для того
um Stärke daraus zu machen. Dann werden die Kartoffeln gekocht und gerieben.
durch ein Sieb geben, heiße Milch hinzufügen und etwas mehr kochen
Minuten

Wann малыш познакомится с verschiedene gemüse können sie kochen
sortiert Es werden 100 Gramm Zucchini-Fruchtfleisch gemischt mit benötigt
halbe Karotten und Kartoffeln. Gemüse wird gekocht, bis es zart ist.
In einen Mixer geben, etwas Brühe und Olivenöl dazugeben
Öle.

Optionen für die Herstellung von Fruchtpüree – Masse.

• Sie können mit einem gedünsteten Apfel beginnen. Apfel gewaschen, geschält
und gerieben. Das entstehende Püree schmoren bei geringer Hitze
(Zugabe von etwas Wasser) für 10 Minuten.

• Ebenso können Sie Apfel- und Karottenpüree herstellen.

• Zur Herstellung von Trockenpflaumen werden Trockenfrüchte gegossen
kochendes Wasser und in einer Schüssel bei geschlossenem Deckel 3-4 Stunden stehen lassen. Wann
gedünstet, durch ein feines Sieb gerieben, zugeben
ein paar Löffel Brühe, in der er war, und mehrere kochen
Minuten

• Ebenso können Sie getrocknete Aprikosen zerdrücken.

Suppen werden auf dieselbe Weise zubereitet.

Ein Apfel muss geschält und in Scheiben geschnitten werden. Gereinigt
Möhren – Kreise. Alles mischen, 1,5 Tassen Wasser gießen und
30 Minuten kochen, danach wird der Mixer verarbeitet
Kartoffelpüree.

Es scheint, dass die Fütterung eines Kindes im Alter von 6 Jahren langweilig ist
eintönig Aber für das Baby – dies ist der Moment der Entdeckung neuer Geschmäcker,
Wissen über neue Seiten der Welt. Sehr bald, als er sich trifft
Die Hauptzutaten, kann die Mutter alle seine verwenden
Fantasie, um Ihre Lieblingskrümel zu überraschen.