Schlackenfreie Diät vor der Darmspiegelung – Menü undDiät

• 1 Wofür ist eine plattenfreie Diät nützlich?
  • 1.1 Das Wesentliche und der Fokus der Diät
  • 1.2 Zulässige Produkte
  • 1.3 Ration und Tagesmenü
• 2 Empfehlungen

Die Wissenschaft der Ernährung kann heutzutage viele verschiedene Diäten bieten.
Viele von ihnen sind speziell für die Gewichtsabnahme konzipiert und einige
für medizinische Zwecke erforderlich. Dieser Artikel wird gewidmet
schlackenfreie Diät, die in diesen und in anderen ernannt wird
Fälle.

Wie nützlich ist Slab-free-Diät?

Schon aus dem Namen “Beshlakovaya” kann man diesen ähnlichen Blick verstehen
питания подразумевает избавление человеческого организма от
вредных отложений, шлаков и токсинов.

Eine plattenfreie Diät wird verwendet für:

• Gewichtsverlust;
• prophylaktische reinigung des verdauungstraktes, einige davon behandeln
  Krankheiten;
• Vorbereitung des Magens oder Darms für die Operation;
• sowie verschiedene Studien (Ultraschall, Koloskopie).

Viele Frauen behaupten dies innerhalb von 2-3 Tagen nach Fälligkeit
Ihre Befolgung der schlackenfreien Ernährung ist für ihr Wohlbefinden entscheidend
улучшилось, а спустя неделю им удавалось сбросить до 5 кг
избыточной массы тела, а также избавиться от надоедливого
Cellulite.

Die meisten Patienten stellten einen Kraftsprung fest, eine Normalisierung
Hocker, Verbesserung der Haut, Haare und Nägel.

Das Wesentliche und der Fokus der Diät

Суть бесшлаковой диеты заключается в запрете на
essen schädliche, schwere Lebensmittel. Mit diesem in
ежедневный Diät питания необходимо включать лишь легкие, быстро
verdauliche Lebensmittel.

Im Falle des chirurgischen Eingriffs des Diätlosen Menüs
позволяет очистить желудок и кишечник от застоявшихся
остатков пищи. Solche Manipulationen sind in der Reihenfolge notwendig
damit der Patient während oder nach der Operation nicht mit dem Erbrechen beginnt,
was sehr oft den Prozess des Ein- und Ausscheidens begleitet
Mann aus der Anästhesie.

Diese Art der Untersuchung, wie Ultraschall oder Darmspiegelung, erfordert ebenfalls
vorsichtiges Entleeren des Verdauungstraktes.

Ein schlackenfreies Diätmenü, das von einem Arzt vor einer Darmspiegelung verschrieben wurde,
помогает очищать кишечник от застоявшихся каловых
масс, предотвратить излишнее газообразование и обеспечить
maximaler Augenkontakt.

Abhängig von dem Zweck ist das Menü plattenfrei.
Diäten können dramatisch unterschiedlich sein. Zum Beispiel zum Abnehmen können Sie
Halten Sie sich einfach an die Grundsätze der guten Ernährung –
essen rohes und gekochtes Gemüse, Getreide, Milchprodukte und
erlaubte Fleischprodukte.

Aber vor der Darmspiegelung ist eine Darmspiegelung notwendig
Beachten Sie eine strengere Diät.

Zulässige Produkte

Hier ist eine vollständige Liste der Lebensmittel, die Sie können
In das Tagesmenü einer plattenfreien Diät einschließen:

• Grütze – Buchweizen, Linsen, brauner Reis, Weizensprossen,
  Hirse
• Gemüse – Zucchini, Rüben, Gurken, Karotten, Kohl, Rüben, Radieschen
  (vorzugsweise in gekochter Form).
• Grüner Dill, Petersilie, grüner Salat.
• Sauermilch und Milchprodukte mit niedrigem Fettanteil –
  bis zu 2,5%.
• Früchte – Äpfel, Birnen, Ananas, Bananen, Pfirsiche und
  Zitrusfrüchte
• Kürbisse – Wassermelone, Melone.
• Fettarme Sorten von Meeresfischen.
• Mageres Fleisch und Geflügel.
• Getränke – karkade, grüner und Kamillentee, Obst und
  Beerenfruchtgetränke, Säfte, Gelee, Extrakte aus Hypericum, Zitrone, Mineralien
  Wasser ohne Gas und Salz.

Wie für die Zubereitungsmethode für alle in
меню бесшлаковой диеты, то их можно только лишь варить или
готовить на пару, при этом, термообработка овощей и
Obst sollte minimal sein.

Бесшлаковая диета может продолжаться от 3 дней до
недели. Die maximale Laufzeit seiner Anwendung sollte
begrenzt auf zwei Wochen. Anzahl der Compliance-Tage
Das Regime hängt nur von der Person selbst oder ihrer Behandlung ab
der arzt

Aufgrund der Tatsache, dass diese Methode der Ernährung verursachen kann
starkes Hungergefühl, viele Patienten können nicht länger als 3
Tage Именно потому для трехдневного воздержания
ein strengeres Menü entwickelt.

Schlackenfreie Diät vor der Darmspiegelung – was kann
ist da

Die Patienten, die sich einer Darmspiegelung unterziehen
кишечника, в обязательном порядке необходимо подготовить и
очистить кишечник. Начинать воздержание стоит уже
3-5 Tage vor dem gewünschten Datum.

Ein paar Tage vor der Koloskopie sollte der Power-Modus verwendet werden
Öl Abführmittel, und am Abend vor dem Studium ist notwendig
verweigern Sie das Abendessen und legen Sie einen reinigenden Einlauf
Darm

Eine schlackenfreie Diät vor der Darmspiegelung beinhaltet
исключение из Diätа питания больного следующих
Produkte:

• Irgendein Fleisch.
• Schwarzbrot
• Frisches gemüse.
• Frisches Obst.
• Grüns
• Hülsenfrüchte
• Porridges – Hirse, Haferflocken, Gerste.
• Nüsse
• Süßigkeiten
• Backen

Es wird empfohlen, Licht in das Tagesmenü aufzunehmen
Brühen, fettarmer Seefisch, Weißbrot, Obst und fettarm
fermentierte Milchprodukte.

Eine schlackenfreie Diät vor Darm Darmspiegelung empfiehlt
Milchprodukte abends unbedingt mit einschließen
прием пищи. Damit sollte dieser Empfang durchgeführt werden
bis 18:00

Diät und Menü für jeden Tag

Ungefähre Version des 3-Tage-Menüs ohne Schlacke
(Frühstück, Snack, Mittagessen, Abendessen):

Tag 1

1. Mineralwasser bei Raumtemperatur;
2. 1 Apfel;
3. 2 Bananen, Mineralien Wasser
4.  300-400 g Beeren;

Tag 2

1. 1 банан и минеральная Wasser
2. 1 Apfel, 150-200 g Beeren;
3. 2 Birnen;

Tag 3

1. 1 яблоко, минеральная Wasser
2. 2 Birnen;
3.  350-400 g Beeren;

Ein dreitägiges Menü ohne Diät impliziert ein sehr
asketisches Essen. При воздержании дольше трех дней в Diät
Sie können eine größere Auswahl an Produkten hinzufügen.

Бесшлаковая диета перед колоноскопией — меню на 7
Tage (Frühstück, Mittagessen, Abendessen):

Montag

1. 200 g frischer Kohl, Mineralwasser;
2. leichte Gemüsesuppe, gekochter Reis;
3. Salatblätter, gedämpfter Fisch.

Dienstag

1.  1 Apfel, frische Orange;
2. 150-200 g gekochtes Rind- oder Kalbfleisch, Frühlingssalat aus
   Gemüse, Saft;
3.  Eine Schüssel fettarmer Hüttenkäse, Mineralwasser.

Mittwoch

1. 200 g Obstsalat aus Birne, Orange und Apfel
   gewürzt mit fettarmem Joghurt, frischer Orange;
2. gekochte Linsen, Krautsalat, eine Scheibe Brot aus
   отрубей, минеральная Wasser
3. Gemüsesalat, grüner Tee.

Donnerstag

1. 1 Apfel, 1 Orange, grüner Tee;
2. 200 g Reis und gedünsteter Kohl, eine Scheibe Vollkornbrot, 1
   яблоко, минеральная Wasser
3.  eine Portion gekochten Fisch, Roggen-Toast, Mineralwasser.

Freitag

1. geriebene Möhren (150-200 g), mit Olivenöl garniert,
   ломтик цельнозернового хлеба, минеральная Wasser
2.  leichte Gemüsesuppe, eine Portion gekochtes Rindfleisch,
   Vollkornbrot, frischer Fruchtsaft;
3. Salat aus Gemüse und Gemüse (Salat, Kohl, Karotten), mineralisch
   Wasser

Samstag

1. овсяная каша, 1 груша, минеральная Wasser
2.  Gemüse und grüner Salat (Salat, Kohl, Karotten),
   eine Scheibe Kleiebrot, Apfelsaft;
3. 200 g gekochter Reis, Salat, 1 Pampelmuse.

Sonntag

1. 200 g Obstsalat aus Birne, Orange und Apfel
   gewürzt mit fettarmem Joghurt, frischer Orange;
2. leichte Gemüsesuppe, gedämpfter Fisch, grüner Tee;
3.  Gemüsesalat, 1 Tasse saure Milch.

Empfehlungen

Schlackenfreie Diät vor der Koloskopie, deren Menü gerichtet ist
für die vollständige Darmreinigung ist mehr Askese. Sie
sollte nur das leicht verdauliche enthalten,
kalorienarme und gesunde Gerichte.

При таком Diätе питания завтракать желательно
ein fettarmer Vollkorn-Hartkäsesandwich
Brot 20 Minuten nach dem Essen wird empfohlen, eine Tasse zu trinken
grüner Tee.

В обед можно побаловать себя вторым мясным
Brühe, gekochter Reis und gedämpfter Fisch. Ein paar Minuten später
Nach dem Essen können Sie Kompott aus Trockenfrüchten trinken.

На ужин рекомендуется съесть запеканку из
Hüttenkäse oder Grieß. Nach dem Abendessen können Sie jeden trinken
kalorienarmes fermentiertes Milchprodukt.