Морковную диету соблюдают 3 дня. Wenn nicht
Abweichend von der Strecke können Sie um 3 kg abnehmen.
Das Hauptgericht dieser Diät ist Karottensalat. Für 1 Mahlzeit
genug für 1 große Möhre und 1 Apfel.
1 Karottenrost mit Apfel auf einer groben Reibe, 1 Tee hinzufügen
Löffel Honig, gerührt. Kein Salz
2 Karottensalat sollte fünfmal täglich gegessen werden. Für jede Mahlzeit
1 beliebige Frucht hinzufügen.
3 Trinken Sie mindestens 2 Liter Wasser pro Tag (klares Wasser oder Tee)
