Vor langer Zeit
In der Hochsaison ist die Strandsaison, aber nicht alle Mädchen haben Erfolg gehabt
wie schöne Rosen nach der kalten Jahreszeit.
Viele im Winter haben sich keineswegs zum Besseren verändert: Ihre Haut und
Das Haar wurde matt, und die Figur wurde gründlich überflüssig
Kilogramm.
Solche Mädchen müssen maximale Aufmerksamkeit auf sich ziehen.
der Prozess des Abnehmens, unter Verwendung aller Arten von Methoden und
bedeutet. Einer von ihnen ist Gelee.
Heute gibt es viele verschiedene Möglichkeiten dafür.
– Dies ist Haferflockenpudding und Haferflocken und Rote Beete und sogar
Leinsamen
Sie alle schmecken gut, sind sehr nahrhaft und sehr gesund.
für den ganzen Organismus haben die Menschen sie deshalb lange gewöhnt
Verwenden Sie nicht nur gegen Übergewicht, sondern auch als
Mittel, die das Wohlbefinden verbessern und fördern
gutes Aussehen
Kissel ist eine rein russische Erfindung, aber es ist auch so
und viele andere Gerichte haben Entsprechungen in den Küchen anderer Nationen der Welt.
Es wurde erstmals im 16. Jahrhundert mit vielen erwähnt
Variationen der Rezepte in der Interpretation der damaligen Mönche werden verwendet und
jetzt
Contents
Haferflocken Kissel zur Gewichtsabnahme: Funktionen, Rezept
Технология Vorbereitungen киселя совсем несложная. Alle seine
nützliche und einzigartige eigenschaften werden direkt in erworben
der Gärungsprozess, infolge dessen die berüchtigten
saurer Geschmack, der als Grundlage für sein Auftreten diente
Titel.
Was das Hafergelee betrifft, ist es leicht verdaulich und
das wertvollste diätetische Produkt. Sein Kaloriengehalt ist ziemlich niedrig,
aber gleichzeitig die Sättigung von Vitaminen und nützlichen Spurenelementen
einfach beeindruckend.
Die Textur von Haferflocken ist viskos, was günstig ist
beeinflusst den Verdauungsprozess, rettet den Körper vor
Verstopfung, Umhüllung und Stärkung der Darmwand.
Sein Empfang ermöglicht es Ihnen, das Problem “schlecht” erfolgreich zu bewältigen.
Cholesterin mit niedriger Dichte (der Hauptschuldige)
Schlaganfälle, Bluthochdruck, Atherosklerose, Fettleibigkeit und
Diabetes mellitus) und Eiweiß in Haferflocken trägt dazu bei
schnellere Regeneration und Wachstum von Gewebezellen.
Рецепт Vorbereitungen:
Sie benötigen folgende Zutaten: 250 gr. Haferflocken oder
Hafer, eine Scheibe Roggenbrot, 100 gr. Kefir, 15 g Sauerrahm
(ungefähr ein Esslöffel) und 1,5 Liter gekochtes Wasser (Sie können
ein bisschen mehr).In einem 3-Liter-Glas den Hafer unterheben, den Kefir und die saure Sahne einfüllen.
gut mischen, dann Wasser hinzufügen, den Hals bedecken
Dosen mit Mull (in mehreren Lagen gefaltet) und warm stellen
Platz des Tages für drei. Nach Kissel muss filtern, drücken,
ein kleines Feuer anziehen (am besten in einem Emailtopf)
und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen. Das ist alles!
Es ist notwendig, es innerhalb eines Monats auf 100 gr zu akzeptieren.
vor jeder Mahlzeit (30 Minuten). Nach machen ein kleines
Pause um 6 bei 6 und wiederholen Sie den Vorgang erneut.
Als Ergebnis werden Sie eine außergewöhnliche Leichtigkeit und Kraft spüren.
die Arbeitsleistung steigt, zusätzliche Kilogramm werden garantiert weg sein,
der Körper wird gereinigt, die Arbeit des Verdauungstraktes wird verbessert,
Bauchspeicheldrüse, Leber, Stoffwechselprozess normalisiert,
Die Immunität wird stärker und die Haut verjüngt sich.
Hercules Kissel zur Gewichtsreduktion: Die Lösung ist gefunden!
Die folgende Version von Gelee ist auch für den Erfolg sehr nützlich
Gewichtskorrektur, aber es basiert nicht auf Haferflocken (wie in
vorherige Version) und Hercules-Flocken.
Рецепт Vorbereitungen:
Die Herstellungstechnologie dieser Art von Gelee bleibt ähnlich
vorheriges Rezept, aber statt Hafer nehmen wir Flocken, gießen
Wasser und bestehen für alle die gleichen 3 Tage. Nach der Komposition
wringen und kochen.
Ein solcher Kussel muss einmal täglich von Hercules genommen werden.
(nur vor dem Schlafengehen) und absolut in keiner
menge.
Gewichtsverlust mit Flachsgelee
Leinsamen werden von den Menschen respektiert.
Heiler, weil sie eine wunderbare Wirkung auf den Darm haben
als Abführmittel, das auch unbestreitbar ist
Vorteile in Bezug auf die Gewichtsabnahme.
Außerdem helfen Leinsamen jenen Menschen, die dies nicht können
mit ihrem übermäßigen Appetit fertig werden, weil
Magen, schwellen sie an und verursachen ein anhaltendes Sättigungsgefühl.
Leinsamen ist reich an Eiweiß, unverzichtbar mehrfach ungesättigt
Omega-3-Fettsäuren, Vitamine B, E und D, Mineralstoffe
Substanzen, Ballaststoffe und organische Verbindungen.
Рецепт Vorbereitungen:
Sie müssen sparsames Gelee kochen, und bis es kalt ist,
gemahlene Leinsamen hinzufügen. Während dieser Zeit schwellen sie an und
Gelee selbst wird einen angenehmen Geschmack und eine viskose Konsistenz haben, von Vorteil
den Prozess des Abnehmens beeinflussen.
Es ist notwendig, Flachsgelee jeweils eine halbe Stunde vor dem Verzehr zu sich zu nehmen
Hauptmahlzeit Aber denk dran, Hauptsache, Abkochen ist kontraindiziert
Menschen, die unter Magensäure leiden und zu Durchfall neigen,
weil Leinsamen eine schleimige Basis haben. Darüber hinaus
Diäten müssen durch geeignete unterstützt werden körperliche Aktivität.
Kissel abnehmen Rüben: es ist einfach!
Beet kissel hat wie seine anderen Spezies unglaublich
Reinigungseigenschaften durch eine einzigartige Kombination von
Es hat so vorteilhafte Zutaten wie Rüben, Pflaumen und Haferflocken
Flocken. Ja, es ist diese Komposition, die in diesem Gericht verwendet wird.
Das wird im Volksmund Reinigungsgel genannt.
Und zwar neben der Tatsache, dass Rüben selbst dazu in der Lage sind
positive Wirkung auf den Gastrointestinaltrakt, aber zusammen mit
Bei solchen Helfern wirkt sich die Wirksamkeit nur aus. Pflaumen
gut regt den Darm an, verlangsamt den Alterungsprozess
Körper und verleiht dem Gelee einen besonderen pikanten Geschmack und Haferflocken
Die Flocken sind gut gesättigt, so dass das Hungergefühl nicht wahrgenommen wird
beängstigend.
Рецепт Vorbereitungen:
Sie benötigen: eine kleine Rübenknolle, 30 gr. Haferflocken
Flocken (zwei Esslöffel), 100 gr. Trockenpflaumen und 1,5 Liter sauber
WasserFrische Rüben müssen gerieben werden, Melanko-Pflaumen
Schneiden Sie in ein Messer, mischen Sie alles und fügen Sie die Mischung hinzu
овсяные Flocken. Dann kochendes Wasser einfüllen, auf den Herd stellen und
bei niedriger Hitze weitere 15 Minuten kochen. Kissel
belasten und cool.
Принимать за 2 часа до сна абсолютно в любом menge.
Der Rest der Dicke kann zum Frühstück gegessen werden. Reinigungsgel
Perfekt als Fastentag!
Kissel для похудения: отзывы бывалых
Света: « … Kissel в нашей семье готовится уже не одно поколение
– Urgroßmutter, Großmutter, Mutter, jetzt bin ich hier. Ich mache es durch
стандартному рецепту, но без Sauerrahm, и в конце немного сахарю и
fügen Sie etwas Butter hinzu, um zu schmecken. Vielleicht ist das der Grund
Unsere Familie hat kein Gewichtsproblem!? … “
Hoffnung: “… ich wurde von einem reinigenden Kissel-Freund beraten. Sofort
Ich traute mich nicht, es zu schaffen, bereute aber dann sogar das ausgegebene Geld
Zeit zum Nachdenken. Im Allgemeinen verlor ich 4 Pfund und
Ich werde nicht weiter darauf eingehen! … “
Karina: “… Trotz der Tatsache, dass die Produkte zum Gelee gehören
wirklich sehr lecker und gesund, aber aus irgendeinem Grund habe ich
Gewicht verlieren, es funktioniert nicht, schießen Sie sogar selbst … und das Abführmittel
Der Effekt war großartig, aber diese zusätzlichen Pfunde “wie angehängt”.
Не знаю, что и делать… “
Galina Iwanowna: “… ich leide an chronischer Pankreatitis schon sehr
vor langer Zeit Mir wurde geraten, Kissel sehr gut zu nehmen
Ich habe es seit ungefähr drei Jahren regelmäßig getrunken. Dafür
Ich habe es geschafft, Krampfadern zu heilen (übrigens ich bin 55 Jahre alt), Gelenke
Meiner wurde sauberer, mein Gang verbesserte sich, der Schmerz verschwand. Es bleibt zu überwinden
Pankreatitis, und der Preis ist nicht dieses Werkzeug! Wie Übergewicht,
So gab es im Anfangsstadium einen leichten Rückgang, offenbar in
metabolische Erholungsphase und Prozessverbesserung
пищеварения… “
Sasha: “… Hafermehl Kussel ist nur eine Bombe !!! Nach meiner Erfahrung kann ich
zu sagen, dass es auch während der Schwangerschaft nützlich ist, wenn der Magen
Streiks und weigert sich zu arbeiten … Nicht umsonst gilt Hafer als wunderbar
Müsli und immer von den Menschen geschätzt! … “
