Miranda Kerr – eines der schönsten Modelle der Welt, Engel
Victoria’s Secret und junge Mutter Wie viele Amerikaner
Prominente Miranda besessen von einem gesunden Lebensstil und ordentlich
Ernährung.
Jeden Morgen beginnt das Fotomodell mit einem obligatorischen warmen Glas.
Wasser mit Zitronensaft. Zitronensaft reinigt, unterstützt das Immunsystem
System und hilft den Verdauungsprozess zu starten.
Nach warmem Wasser mit Zitrone bereitet Miranda Kerr eine nahrhafte Mahlzeit zu
grüne Smoothies, die besonders reichhaltige Produkte enthalten
Vitamine und Antioxidantien. Miranda mixt in einem Mixer:
– 1 Glas Kokosmilch
– 1 Glas Kokosnusswasser
– 1 EL. Löffel Acai-Beerenpulver
– 1 EL. Löffel Goji-Beeren
– 1 EL. Löffel Spirulina-Pulver
– 1 EL. Kakaopulver Löffel
– 1 EL. Löffel Mohnwurzelpulver
– 1 EL. Löffel Chiasamen
– Boden Art. Löffel Reisproteinpulver
Acai-Beeren, Goji und Spirulina-Beeren sind reich an Antioxidantien und
mit Vitaminen. Chiasamen sind Mikroelemente und nützliche Fasern.
Maca-Wurzel ist eine heilende Pflanze, die Energie gibt. Gemüse
Protein wird für gesunde Muskeln und Haut benötigt, vor allem für diejenigen, die
versuchen, weniger Fleisch zu essen.
Miranda Kerr bereitet jeden Morgen einen solchen Cocktail zu und ersetzt ihn
ihr Frühstück Wenn das Modell auf eine Reise geht, nimmt sie mit
Beutel mit Zutaten unterwegs und bereitet Ihren üblichen Smoothie zu
weg von zu hause.
Es ist nicht notwendig, das Rezept von Mirandas Smoothie zu wiederholen.
alle Komponenten gleichzeitig kaufen und mischen. Wenn Sie es schaffen, zu bereichern
Ihre Diät zumindest mit Acai-Beeren oder Chia-Samen wird es sein
großer Schritt in Richtung Gesundheit.
Ersetzen Sie keine normale Kokosnussmilch, wenn Sie Akne haben. In
Als flüssige Basis können Sie zum Beispiel wässrige Früchte nehmen.
Kiwi, Pflaumen. Und füge reines sauberes Wasser hinzu.
