Die Schauspielerin Sophia Loren verdankt mit ihrer unerschütterlichen Schönheit nicht nur
Natur und professionelle Kosmetik, aber auch konstant
Arbeite an dir selbst – ein Verständnis für deinen Körper, eine besondere Art und Weise
Ernährung, entwickelt über die Jahre.
Sophia Loren raucht oder trinkt nicht, isst weder gebraten noch fett,
Isst überhaupt kein Öl. Die Schauspielerin trinkt jeden Tag zwei Liter
Mineralwasser mit frischer Zitrone – befeuchtet die Haut
von innen. Darüber hinaus wäscht Wasser den Körper und entfernt Giftstoffe.
Jeden Tag trinkt Sophia Loren ein Glas Joghurt mit einem Löffel Bier
Hefe, die ihrer Meinung nach dem Haar Glanz und Haut verleiht
Elastizität.
Einen Tag später arrangiert die Schauspielerin das Abladen der Diät und isst vollständig
ganze Ananas und verweigern Sie sich den Rest der Produkte (außer Wasser).
Alle drei Monate sitzt Sophia Loren bei einer zweitägigen Entladung
Diät, essen nur frisches Obst und natürliche Säfte ohne
Zucker
Любую трапезу звезда начинает с белковых продуктов, чтобы
Ihre Nährstoffstärke wurde maximiert. Und natürlich
Die Schauspielerin versucht, Proteine nicht mit Kohlenhydraten zu kombinieren: nach Fleisch
Gerichte Sophia Loren macht eine Pause und isst nur dann Müsli, Kartoffeln
oder Salat.
